Recept9 mars 2015, av Dr Andreas Eenfeldt11Veckomeny med Jill (måndag)Jill från Jills mat delar med sig av en hel veckomeny med recept för frukost, lunch och middag den här veckan.
Recept6 mars 2015, av Dr Andreas Eenfeldt7Currykyckling med kokos och limeVi fortsätter att dela med oss ett tiotal frestande LCHF-recept ur succékokboken Matkärlek, av Anne Aobadia.
Recept3 mars 2015, av Dr Andreas Eenfeldt9Spenat- och chèvrepajVill du smaka av några LCHF-recept ur succékokboken Matkärlek? Då har du tur, för författaren Anne Aobadia delar framöver med sig av ett tiotal…
Framgångshistoria2 mars 2015, av Dr Andreas Eenfeldt6"Jag letade efter något snabbt och effektivt"Avishek Nag, från Irland, hade varit överviktig större delen av sitt liv och var mobbad som barn.
Nytt16 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt50Så tränar du dig enklast till lägre vikt och bättre hälsaVill du träna för att gå ner i vikt? Eller för att förbättra din diabetes? Då finns det ett svårt sätt… och ett effektivt sätt.
Video15 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt11Bättre hälsa och vikt med ketonerÄter du lite kolhydrater? Att äta strikt lågkolhydratkost leder till ett tillstånd i kroppen som heter ketos.
Nytt9 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt48Ingen behövde tandställning innan jordbruketInnan vi uppfann jordbruket så hade våra förfäder perfekt passande tänder, utan trängsel eller behov av tandställningar.
Recept8 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt23Vegetarisk LCHF-söndag: Pizza med vitkålssalladNu är det dags för sista dagen på vår vegetariska LCHF-vecka och det blev vegetarisk LCHF-pizza.
Video8 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt7Hur du väcker dina fötterÄr dina fötter starka och naturligt formade? Eller har de – som så många andras fötter – spenderat ett liv i trånga skor med tjocka sulor…
Recept7 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt10Vegetarisk LCHF-lördag: Halloumiburgare med kålrotspommes!Vår vegetariska LCHF-vecka närmar sig finalen. Nu på lördagen blev det halloumiburgare med kålrotspommes och ostbröd à la Åse Falkman…
Recept6 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt6Vegetarisk fredag: Grönsaksspaghetti med champinjon- och ädelostsåsVår vegetariska LCHF-vecka har kommit till fredagens middag: Grönsaksspaghetti med champinjon- och ädelostsås.
Recept5 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt18Vegetarisk torsdag: Spenatsoppa med ägghalvorVi kör vidare med vår vegetariska LCHF-vecka och har kommit till torsdagens middag: Spenatsoppa med ägghalvor (lakto-ovo-vegetariskt).
Video5 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt13Är du orolig för ditt kolesterol?Behöver du bry dig om ditt kolesterol? Kan du ha nytta av kolesterolsänkande medicin – eller lär det främst göra skada?
Recept4 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt33Vegetarisk onsdag: Zucchinibiffar med fet tzatzikiVi kör vidare med vår vegetariska LCHF-vecka och har kommit till onsdagens middag: Zuccinibiffar med fet tzatziki.
Recept3 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt20Vegetarisk tisdag: Omelett med fetaost och ruccolaDenna vecka kör vi vegetarisk LCHF varje dag hemma hos oss. Idag blev det omelett med fetaost och ruccola, som serveras med en avokado.
Nytt2 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt23Vi startar en vegetarisk LCHF-vecka!Ikväll startade vi en vecka med vegetarisk LCHF. Först ut blev en ostfylld och sesampanerad aubergine med blomkålsris och en kryddig tomatsås.
