Recept6 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt6Vegetarisk fredag: Grönsaksspaghetti med champinjon- och ädelostsåsVår vegetariska LCHF-vecka har kommit till fredagens middag: Grönsaksspaghetti med champinjon- och ädelostsås.
Recept5 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt18Vegetarisk torsdag: Spenatsoppa med ägghalvorVi kör vidare med vår vegetariska LCHF-vecka och har kommit till torsdagens middag: Spenatsoppa med ägghalvor (lakto-ovo-vegetariskt).
Video5 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt13Är du orolig för ditt kolesterol?Behöver du bry dig om ditt kolesterol? Kan du ha nytta av kolesterolsänkande medicin – eller lär det främst göra skada?
Recept4 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt33Vegetarisk onsdag: Zucchinibiffar med fet tzatzikiVi kör vidare med vår vegetariska LCHF-vecka och har kommit till onsdagens middag: Zuccinibiffar med fet tzatziki.
Recept3 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt20Vegetarisk tisdag: Omelett med fetaost och ruccolaDenna vecka kör vi vegetarisk LCHF varje dag hemma hos oss. Idag blev det omelett med fetaost och ruccola, som serveras med en avokado.
Nytt2 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt23Vi startar en vegetarisk LCHF-vecka!Ikväll startade vi en vecka med vegetarisk LCHF. Först ut blev en ostfylld och sesampanerad aubergine med blomkålsris och en kryddig tomatsås.
Recept1 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt10Baconlindad halloumi med pestodippPlockmat à la LCHF på kvällen hos oss. Baconlindad halloumi med pestodipp. Löjligt gott. Det blir nog inte godare än såhär.
Nytt1 februari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt52CarbZone anmäler Kostdoktorn för att ha kritiserat deras bluffprodukterVissa kan inte ta rättvis kritik. Jag blev just anmäld av CarbZone för att ha kritiserat deras bluffprodukter (som påstås vara…
Video28 januari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt51De 5 bästa tipsen för viktenVill du gå ner i vikt? Vill du bryta en viktplatå, gå ner i vikt snabbare – eller få det lättare att hålla en ny lägre vikt?
Nytt19 januari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt74"Brist på D-vitamin måste tas på allvar"Brist på D-vitamin är vanligt under vinterhalvåret och kan bidra till flera vanliga hälsoproblem.
Nytt18 januari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt11Hur du kommer igång med träningVill du komma igång med träning i år trots att du är ovan? Här är guiden för dig! Vår gästexpert Jonas Bergqvist – sjukgymnast…
Nytt15 januari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt3Kom igång med årets träning på bästa sätt!Vill du komma igång med träning i år? Här på Kostdoktorn har vi bjudit in en verklig expert för att guida dig i djungeln av olika träningsråd…
Framgångshistoria12 januari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt25"Det här är nog den lättaste viktnedgången någonsin"Frida hade varit mer eller mindre överviktig hela livet, och skolsköterskans råd om att äta mindre och springa mer lät ju enkelt, men det…
Nytt8 januari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt5Fri från fibromyalgi med LCHF och PaleoHar du besvär med värk? Har du till och med fått diagnosen fibromyalgi? Under förra året intervjuade jag kocken Birgitta Höglund, som besegrade…
Nytt8 januari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt44Borde du äta kolesterolmedicin?Borde du äta kolesterolmedicin, en så kallad statin? Debatten går het och detta blir säkert ett kontroversiellt inlägg.
Video6 januari 2015, av Dr Andreas Eenfeldt3Att bli en fettbrännande maskinVill du gå ner i fettvikt? Då behöver du bränna fett. Här kan du lära dig hur man bränner MYCKET fett.
