Video7 september 2015, av Dr Andreas Eenfeldt1Är Medelhavskost nyttig?Är Medelhavskost nyttig? Själva frågan låter udda – alla vet väl att medelhavskost är det bästa man kan äta?
Framgångshistoria6 september 2015, av Dr Andreas Eenfeldt30Minus 65 kilo på ett år med LCHFJannes kompis hade ölkorv, ost och bearnaisesås på filmkvällen – han åt LCHF. Det fick Janne att vilja testa.
Framgångshistoria26 augusti 2015, av Dr Andreas Eenfeldt8"Hungern är SÅ mycket mer hanterbar nu"Ben Mallon, Texas, fick nyss ett uppvaknande när hans socker i urinen var skyhögt, antagligen beroende på typ 2-diabetes.
Recept24 augusti 2015, av Dr Andreas Eenfeldt8Kokos- och chokladmousse à la LCHFVill du prova en chokladmousse utan mejeriprodukter? Den innehåller relativt lite socker, som enbart kommer från riktigt mörk choklad.
Framgångshistoria21 augusti 2015, av Dr Andreas Eenfeldt7"Jag visade att de hade fel"Under hela barndomen var Melanie mobbad på grund av sin vikt. Hon försökte alla möjliga extrema dieter utan större resultat och hennes…
Recept16 augusti 2015, av Dr Andreas Eenfeldt9Åses Chicken Alfredo à la LCHFVill du prova en härlig pastarätt utan mjöl eller större mängder kolhydrater? Här är ett till recept från Åse Falkman Fredriksons senaste…
Framgångshistoria10 augusti 2015, av Dr Andreas Eenfeldt22Hur man snabbt går ner 23 kgSå här gick Jason ner 23 kg på bara tre månader. Mejlet, översatt från engelska Hej Andreas, Jag har länge läst här på din sajt och vill…
Recept6 augusti 2015, av Dr Andreas Eenfeldt6Mozzarellafyllda köttbullar i tomatsås med LCHF-zucchinipastaSaknar du pasta på LCHF-kost? Då är detta något för dig. Receptet är från Åse Falkman Fredriksons bok Ät och njut!
Recept2 augusti 2015, av Dr Andreas Eenfeldt6Åses svamprisotto à la LCHFHar du provat risotto gjord på blomkålsris? Här är det femte receptet (av tio) från Åse Falkman Fredrikson.
Framgångshistoria30 juli 2015, av Dr Andreas Eenfeldt20Från 37 till 5 i blodsockerSören blev inlagd akut på intensiven med skyhögt blodsocker. Här är hans korta berättelse om vad som hände när han INTE följde de kostråd…
Recept28 juli 2015, av Dr Andreas Eenfeldt12Åses LCHF-laxburgare med mangocurrydressingHär är ett nytt recept från Åse Falkman Fredriksons senaste bok Ät och njut! Laxburgare med mangocurrydressing Ingredienser, 4 portioner…
Framgångshistoria27 juli 2015, av Dr Andreas Eenfeldt23"Tack för att du räddade min man"Kan man gå ner i vikt, bli fri från diabetes (utan medicinering!), bli av med högt blodtryck och flera andra hälsoproblem, allt på lite mer än…
Recept26 juli 2015, av Dr Andreas Eenfeldt5Åses blomkålslasagne à la LCHFVill du ha lasagne, men utan mycket kolhydrater och utan gluten? Här är en variant med blomkål. Detta är det tredje receptet från Åse Falkman…
Framgångshistoria24 juli 2015, av Dr Andreas Eenfeldt724Fri från typ 2-diabetes efter 26 års insulinberoende!Kan man bli fri från diabetes efter 26 år av insulinberoende? Den traditionella vården säger att det är omöjligt. Det går inte.
Nytt20 juli 2015, av Dr Andreas Eenfeldt27Vilken typ av fasta ska jag köra?Vill du gå ner i vikt eller bli bättre i din diabetes med periodisk fasta? Är du osäker på vilken typ av fasta du ska prova på?
Recept19 juli 2015, av Dr Andreas Eenfeldt18Åses lyxiga LCHF-fisksoppaVad sägs om fisksoppa à la LCHF ikväll? Här är det andra LCHF-receptet från Åse Falkman Fredrikson, som delar med sig av 10 recept från sin…
