Recept8 januari 2021, av Fanny Lindkvist, foto av Naomi Sherman8Glutenfria sesamrutorSugen på en riktigt god smörgås? Detta bröd med sesamfrön och solroskärnor går snabbt att baka och resulterar i ett smarrigt LCHF-bröd.
Nytt8 januari 2021, av Anne Mullens, medicinsk granskning av Dr Bret ScherAmerikanskt magasin ger återigen sina läsare fel information om de mest effektiva kostuppläggenVarje år gör U.S. News & World Report en ranking av de bästa dieterna och återigen bortser de från den högkvalitativa vetenskapliga evidens som…
Recept7 januari 2021, av Jessica AnderssonNya LCHF-recept år 2020 – 10 i toppDiet Doctors receptsidor är omåttligt populära, men vilka av årets alla nya recept har varit mest besökta?
Nytt7 januari 2021, av Jessica Andersson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtKostfondens årskrönika 2020: vi ser fram mot 2021I jämförelse med övriga samhället har coronapandemins inverkningar på Kostfonden varit lindriga – läs resumén om det gångna året.
Recept7 januari 2021, recept & foto av Naomi ShermanKrämig kycklingsoppa med grönkål och blomkålDenna soppa är inte bara otroligt god – den är väldigt fin också. Passar lika bra en varm sommarkväll som en kylig vinterdag.
Nytt7 januari 2021, av Dr Bret ScherDr David Ludwig om lågkolhydratkostens långa historiaLågkolhydratkost har använts vid behandling av diabetes sedan 1700-talet. En ny granskning av dr David Ludwig hävdar att det är på tiden att det…
Nytt5 januari 2021, av Dr Bret ScherDiet Doctor Podcast #62 — Gary TaubesGary Taubes är tillbaka med sin breda kunskap och undersökande journalistik. Ta del av denna fascinerande intervju om hans nya bok, The Case for…
Guide5 januari 2021, av Dr Andreas Eenfeldt1 573Vill du gå ner i vikt? Här får du våra 18 bästa tipsHar du svårt att gå ner i vikt? Eller vill du gå ner i vikt snabbare? Då ska du läsa denna guide!
Recept5 januari 2021, av Kate Nordin, foto av Naomi ShermanItaliensk plocktallrik med bresaolaEn tallrik med smak av Italien. Bresaola med härlig sälta tillsammans med proteinrika ägg och fyllig parmesanost.
Video5 januari 2021, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Bret ScherLet’s Get Moving: träningskurs för nybörjareHar du som nyårslöfte att komma igång med mer träning? Då har vi den perfekta lösningen! Vår träningskurs.
Nytt4 januari 2021, av Jessica Andersson2Nytt rekord – 21 nya guider 2020!Nytt år – nya hälsosamma förutsättningar! Låt Diet Doctor hjälpa dig att starta det nya året på bästa möjliga (och hälsosamma) sätt…
Guide4 januari 2021, av Dr Andreas Eenfeldt3 123Nyfiken på LCHF? Läs vår nybörjarguide!LCHF står för Low Carb High Fat. Det vill säga lite kolhydrater med en högre andel fett. Här hittar du allt du behöver veta.
Guide3 januari 2021, av Franziska Spritzler, leg dietist, Dr Andreas Eenfeldt18Guide: Hälsosamma val av fettHär är vår guide till allt du behöver veta om fett när du drar ner på kolhydraterna.
Framgångshistoria3 januari 2021, av Annika Rane, medicinskt granskad av Dr Andreas EenfeldtFantastiska framgångar 2020: Sølvi gick ner 40 kiloTrots stress och utmaningar i livet har Sølvi lyckats gå ner mycket i vikt och mår nu bättre än någonsin. Läs hennes berättelse!
Nytt2 januari 2021, av Dr Bret ScherDiet Doctor Podcast #61 — dr Glen HouseDr Glen House var med om en skidolycka för 30 år sedan. Hans liv förändrades och idag hjälper han patienter som varit med om liknande.
Nytt2 januari 2021, av Jessica AnderssonPopuläraste nyhetsinläggen 2020År 2020 har på många sätt varit ett utmanade år vilket också har återspeglat sig i nyhetsflödet på vår sajt och de mest lästa…
