Nytt5 oktober 2020, av Ann Fernholm, PhDDen rosa sötsaksfesten gör mer skada än nytta – öppet brev till Cancerfonden och BröstcancerförbundetAnn Fernholms öppna brev till organisationerna bakom rosa bandet. Hon ifrågasätter deras kampanjer fyllda med sötsaker som bidrar till bukfetma…
Recept5 oktober 2020, recept & foto av Kate NordinSalladssmörgås med brie och kalkonÄr du sugen på en riktigt god smörgås fast utan alla kolhydrater? Här är den! Vi har satt ihop en riktigt god LCHF-smörgås till dig.
Nytt4 oktober 2020, av Annika Rane11Vill du veta mer om Diet Doctor?Vad är företaget Diet Doctor och vem ligger bakom? Ta en titt på vår uppdaterade sida om oss!
Nytt4 oktober 2020, av Anne Mullens, Dr Bret ScherBrittiskt team genomför ett femdagarslopp – helt utan matKan lagrat kroppsfett ses som ett säkert bränsle som ökar uthålligheten vid 161 km löpning som genomförs på fem dagar, utan någon som helst…
Nytt3 oktober 2020, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt4Gammal visdom i modern tappningLCHF är i sanning ett revolutionärt tänkande om vikt, hälsa och välmående. Frågan som ställs idag är om vi kanske börjar ana en revolution…
Nytt2 oktober 2020, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtLCHF-utmaningen: "Det här har ni verkligen gjort bra!"Jobbar du hemifrån och styr din mat helt och hållet själv? Då har du ett fantastiskt tillfälle. Kickstarta hösten med vår gratis LCHF-utmaning!
Recept1 oktober 2020, recept & foto av Naomi ShermanKyckling med harissamarinad och limesåsFantastisk kryddig och krispig kyckling tillsammans med fräscha gurkskivor och en läcker sås. En enkel men smakrik maträtt.
Nytt1 oktober 2020, av Annika Rane1Recensera oss på Trustpilot!Lite nu och då ber vi medlemmar och besökare på sidan att skriva en kort recension på omdömesplattformen Trustpilot.
Nytt30 september 2020, av Dr Bret Scher3Ny studie hävdar att periodisk fasta inte fungerar - men stämmer det?En ny studie hävdar att periodisk fasta inte fungerar. Vi måste dock tolka denna slutsats med stor försiktighet.
Nytt29 september 2020, av Jessica Andersson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtNyhetsmorgon uppmärksammar matsvinnetTV4 Nyhetsmorgon uppmärksammar det omfattande matsvinnet. I Sverige slänger hushållen 45 kilo mat per år, mest bröd, frukt och grönsaker.
Nytt29 september 2020, av Jessica Andersson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtKondition eller styrka – vilket är bäst för hälsan?I en artikel från SvD lyfter forskare fram att ny forskning visar att konditionsträning är bättre än styrketräning för att motverka typ…
Nytt28 september 2020, av Dr Bret Scher3Diet Doctor Podcast #54 — dr Roshani SanghaniDr Roshani Sanghani från Mumbai använder lågkolhydratkost för att behandla sina patienter med metabola åkommor.
Recept28 september 2020, av Anne Aobadia, foto av Emma ShevtzoffLax med cowboysåsEn riktig drömrätt för alla LCHF:are. Mycket smak, mycket smör och stekt lax.
Nytt26 september 2020, av Annika RaneEtt gott liv utan socker och glutenSöker du inspiration, matglädje och en fin bok att bläddra i? Louise Hafdell har precis släppt sin senaste bok, perfekt för dig som vill njuta av…
Framgångshistoria25 september 2020, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Bret Scher"LCHF har förbättrat min PCOS och jag har inga planer på att sluta med kosten"Är ketogen kost bra för PCOS? Det tycker Johanna. Sedan hon drog ner på kolhydraterna har hon både gått ner i vikt och lindrat sina symtom på…
Recept25 september 2020, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff12KetobollarLiten, men naggande god. Snacks för dig som behöver fylla på med extra fett och bara älskar smör!
