Recept12 mars 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist1Italiensk omelettOmelett är alltid rätt! Här en fräsch vegetarisk variant med italienska smaker som du fixar på några minuter.
Recept11 mars 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist11LCHF-pasta med ädelostsåsDet är lite pyssel med att göra sin egen glutenfria LCHF-pasta men det är verkligen värt insatsen.
Recept10 mars 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Naomi Sherman, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistBrunchtapasEnkelt, gott och snabbfixat. Bunkra med råvaror av bästa kvalitet och fixa din frukost eller brunch på två minuter.
Recept9 mars 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistItaliensk majonnäsCaprese är mycket gott men kanske väl magert för att passa in som LCHF-rätt. Servera din tomat- och mozarellasallad med denna majonnäs så är…
Recept9 mars 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistJerkmajonnäsJerkmajonnäs är den ultimata röran till alla dina grillade favoriter – hamburgare, kyckling och grillspett. Även urläcker till pulled pork!
Recept9 mars 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistWasabimajonnäsSå enkelt, så fräscht och så gott. Majonnäs med wasabi gifter sig fint med både japanska och asiatiska rätter!
Recept9 mars 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist1CurrymajonnäsFantastiskt god majonnäs som passar bra till indiska rätter som grytor, med eller utan kött! Även utsökt till olika smörgåsar och rätter med…
Recept9 mars 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistChipotlemajonnäsFärgstark majonnäs som är extra god till dina texmexfavoriter, grillat och sallader. Passar också bra till äggrätter och avokado.
Recept9 mars 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist24KesoplättarOm du inte tål nötter eller mandel är dessa kesoplättar ett bra alternativ till vanliga LCHF-pannkakor.
Recept8 mars 2017, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistEnkel remouladRemoulad är en klassisk allroundsås som passar till så mycket mer än friterad fisk, till exempel även till kallskuret, omeletter, andra…
