Framgångshistoria12 mars 2016, av Dr Andreas Eenfeldt10Vad skulle kunna hända om du tog dig an LCHF-utmaningen?Vår nya två veckor långa LCHF-utmaning har blivit en massiv succé på vår engelska sida (OBS att den bara finns på engelska ännu).
Nytt8 mars 2016, av Dr Andreas Eenfeldt1Podcast: Vad som verkligen orsakar fetma med dr Jason FungHär är en ny podcast med dr Jason Fung som pratar – bland annat – om sin briljanta nya bok The Obesity Code, och vad som verkligen orsakar…
Nytt7 mars 2016, av Dr Andreas EenfeldtIntervju på The Sugar Free ShowJag gör sällan podcasts eller webinars, men när min vän Karen Thomson från The Sugar Free Revolution frågade mig kunde jag inte säga nej.
Video7 mars 2016, av Dr Andreas Eenfeldt1Vinsterna med en 7-dagars fastaVill du superladda din viktminskning? Det finns i princip inget mer effektivt än detta. Vi har nu nått slutet av vår serie om fasta för kraftig…
Nytt6 mars 2016, av Dr Andreas Eenfeldt26LCHF och hur vi vinner kampen för klimatetDet är inte alla som står ut med Al Gore eller över huvud taget prat om den globala uppvärmningen.
Framgångshistoria5 mars 2016, av Dr Andreas Eenfeldt5Så gick Jason ner 40 kg på nio månaderVilken imponerande förändring! Vi fick just Jasons tredje framgångsrapport. Förra gången han skrev till oss hade han gått ner totalt 36 kilo på…
Framgångshistoria29 februari 2016, av Dr Andreas EenfeldtTillbaka i form igen med LCHFAtt komma i bättre form igen är så mycket enklare när maten inte gör dig hungrig och eländig.
Nytt28 februari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt11Tips: Var inte rädd för att äta mer salt om du behöverKänner du dig trött eller har brist på energi på LCHF? Får du kanske till och med huvudvärk? Har du svårt att koncentrera dig?
Framgångshistoria28 februari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt3"Jag tänker aldrig hamna där igen!"Annika tömde skafferiet på allt när sockertrollet slog till. Hennes föräldrar försökte hjälpa men det fanns ju alltid godsaker hemma ……
Nytt26 februari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt16Autoimmun kokbok: läkande paleokostLider du av autoimmun sjukdom, allergier eller inflammationer i kroppen? Det finns intressanta teorier om hur dessa sjukdomar kan påverkas av kosten.
Nytt25 februari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt33LCHF för barn – att ge sina barn riktig matBarnfetma är ett av dagens stora problem. Hur ger man sina barn bra mat utan ett överflöd av kolhydrater?
Video22 februari 2016, av Dr Andreas EenfeldtSockerberoende: Du måste planera för att lyckasKämpar du fortfarande med att hålla dig borta från söta saker? Här är fler användbara och praktiska tips för att göra sig kvitt vanan för…
Framgångshistoria21 februari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt335 kilo lättare utan att mäta eller räknaEfter en hel del tvivel fann Åsa vägen till LCHF och gick slutligen ner 35 kilo, utan att mäta eller räkna.
Nytt18 februari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt37Att skippa frukost leder inte till att man äter merVi har hört samma visa i decennier. Frukost är det viktigaste målet på dagen. Om du hoppar över den kan du bli hungrig (hemska tanke!) och…
Nytt18 februari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt8Therese Olofsson hos Malou, efter 130 kilos viktminskning på LCHFTherese Olofsson är en kvinna som lyckats med den fantastiska konsten att gå ner 130 kg i vikt på LCHF.
Nytt18 februari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt11"För första gången på 15 år är jag aknefri"Laura hade plågats av akneproblem i över 15 år, och biverkningsfyllda behandlingar med mediciner gav bara tillfällig lindring.
