Receptsamling28 oktober 2022, av Matilda Vejlo, Jill WallentinGlad LCHF-Halloween!Halloween är en högtid som många förknippar med pumpor, godis, läskiga häxor och spöken. Men varför firar vi egentligen Halloween?
Nytt28 oktober 2022, av Madeleine CarlmanJag är gravid och kräks mycket; Får jag i mig tillräckligt med näring?Dagens från till professorn handlar om att få i sig tillräckligt med näring vid graviditetsillamående.
Recept27 oktober 2022, av Anne Aobadia, foto av Emma ShevtzoffKyckling Cordon BleuRiktig klassiker från det franska köket fast med kyckling i stället för kalv och utan panering.
Veckomeny26 oktober 2022, av Jessica AnderssonDD+ måttlig LCHF: Mejerifritt #7Har du någonsin funderat på hur mejeriprodukter påverkar din hälsa? Vissa upplever att de mår bättre och går ner i vikt snabbare när de drar…
Recept25 oktober 2022, av Jill Wallentin, foto av Lenka SelingerKöttbulleplåt med kryddiga grönsakerEn enkel och smakrik vardagsmiddag som också är perfekt till rester dagen därpå. Lammköttbullarna ugnsbakas i en tomatig sås med vitlök…
Guide25 oktober 2022, av Matilda VejloÄr det dags för en långsiktig viktnedgång?Vi hjälper dig att gå ner i vikt och att bibehålla din nya vikt – för gott. Det här viktminskningsprogrammet är ingen bantarkur.
Recept24 oktober 2022, av Jill Wallentin, foto av Lenka SelingerKalkonburgare med rostade grönsaker och vitlökssmörOm du har glömt vilken grym snabbmat färsbiffar kan vara kommer en påminnelse här! Dessa kalkonbiffar gör sig bäst med ugnsrostade grönsaker…
Nytt24 oktober 2022, av Madeleine CarlmanHur lågt kan blodsockret sjunka?Dagens fråga till vår frågespalt handlar om hur lågt ett blodsocker hos en frisk person kan sjunka.
Recept23 oktober 2022, av Jill Wallentin, foto av Lenka SelingerÄggrutor med rökt lax och dillHar du inte testat våra krämiga äggrutor ännu? Då är det hög tid nu! I detta recept fyller vi äggrutorna med rökt lax och dill, en fantastisk…
Recept22 oktober 2022, av Kim Caruk, foto av Lenka SelingerSockerfri cheesecake med bärkompottÄlskar du cheesecake lika mycket som vi? Då måste du testa denna no-bake cheesecake med vaniljbär som både är lätt att göra och smakar…
Recept21 oktober 2022, av Jill Wallentin, foto av Lenka SelingerKyckling med haricots verts och chipotlemajoSugen på mexikanskt? Stilla suget med denna tacokryddade kyckling med gröna pommes och het chipotlemajo.
Recept20 oktober 2022, av Jill Wallentin, foto av Naomi ShermanVegetarisk Nasi GorengEn vegetarisk version av den indonesiska specialiteten Nasi Goreng – fast på LCHF-vis med blomkål i stället för ris.
Veckomeny19 oktober 2022, av Jessica AnderssonDD+ keto: Billiga veckan #6Att leva ett hälsosamt och njutbart liv ska varken vara svårt eller dyrt. Därför har vi valt att även denna vecka satsa på en budgetvänlig…
Nytt19 oktober 2022, av Madeleine CarlmanÄr potatismjöl en bra källa till resistent stärkelse?Idag har professorn fått en fråga om potatismjöl och resistens stärkelse. Diet Doctors Fredrik Nyström, professor i internmedicin och…
Recept18 oktober 2022, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff2Smörstekt broccoliAtt smörsteka grönsaker är ett bra sätt att förhöja smaken och få in extra fett på tallriken.
Recept17 oktober 2022, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff3Enkel ostomelettOavsett om du är vrålhungrig eller bara sådär lite lagom sugen är här en toppenomelett som du fixar på några få minuter och som håller dig…
