Recept6 mars 2022, av Milad Vince Naghieh, foto av Naomi ShermanOstburritos med nötfärsfyllningÄlskar du ost? Då är denna krispiga ostburrito med fem ingredienser verkligen något för dig! Njut av en lättlagad och härlig tex-mex-upplevelse…
Nytt6 mars 2022, av Jessica AnderssonVeckans tips: Hur du undviker sockerfällor och tar kontrollen över ditt sötsugÄr du en av många som kämpar med ständigt sötsug? Har du svårt att låta bli att äta sådant som du egentligen inte borde?
Recept5 mars 2022, recept av Milad Vince Naghieh, foto av Naomi ShermanBacon- och zucchiniplättar med stekt ägg och avokadomajoDessa bacon- och zucchiniplättar för tankarna till ett mysigt café dit alla vill gå för att få njuta av stans godaste brunch.
Nytt5 mars 2022, av Erik HörstadiusBokrecension: Ät smart av Kristina AnderssonDet är oroliga tider, och jag tror många med mig längtar efter lite grå och förutsägbar vardag.
Recept4 mars 2022, av Martina SlajerovaGrekisk sallad med köttbullar (keftedes) och tzatzikiDessa smakrika lammköttbullar (keftedes) serveras med en krispig grekisk sallad och tzatziki.
Nytt4 mars 2022, av Matilda Vejlo1GryningsfenomenetIdag har professorn fått en fråga om gryningsfenomenet och om det går att påverka de höga blodsockernivåerna på morgonen.
Guide3 mars 2022, av Dr Bret ScherUppdaterad guide: Hitta den träningsform som passar dig bästVill du komma igång och träna? I följande guide hoppas vi kunna svara på alla dina frågor om träning och hälsa.
Framgångshistoria3 mars 2022, av Jessica Andersson"Jag kan inte beskriva med ord hur lätt livet har blivit"Susanne har tack vare sin kostomläggning fått ett mycket stabilare blodsocker. Hon har dessutom sänkt insulinet med över 85 % och kan inte med ord…
Nytt2 mars 2022, av Jessica AnderssonAndreas gästar podcasten HälsosnackDiet Doctors grundare och vd Andreas Eenfeldt gästade förra veckan podcasten Hälsosnack med Lotta och Victoria där han berättar om Diet Doctors…
Veckomeny2 mars 2022, av Sahil MakhijaDD+ Keto: Proteinrik mat med Sahil från Headbangers Kitchen #1Denna proteinrika veckomeny är framtagen i samarbete med heavy metal-influencern Sahil Makhija. Recepten är inspirerade av olika kulturer världen…
Nytt2 mars 2022, av Matilda Vejlo1Högt kolesterol, statiner och lågkolhydratkostKolesterol, statiner och glutenfri lågkolhydratkost. En läsare med bekymmer som högt kolesterol och inflammerade leder rådfrågar Diet Doctors…
Recept28 februari 2022, recept & foto av Martina SlajerovaKycklingrisotto med svamp och parmesanKrämig LCHF-risotto med smakrik svamp, saftig kyckling och massor med riven parmesan – absolut nästa givna middagssuccé!
Nytt28 februari 2022, av Matilda VejloEtt glas vin till maten när man styrketränar regelbundet?Idag tar vi upp en fråga gällande om det skulle vara kontraproduktivt att ta ett glas vin till maten vid regelbunden styrketräning.
Recept27 februari 2022, recept av Jill Wallentin, foto av Naomi ShermanSnabblagade kalkonburgareSugen på något gott, lättlagat och mättande? Då kommer du garanterat gilla dessa kalkonburgare!
Nytt27 februari 2022, av Jessica AnderssonVeckans tips: Poddavsnitt om kostforskning och mörk materiaÄr du en av många som gillar att lyssna på poddar? Kanske gör du det i samband med en härlig promenad?
Recept26 februari 2022, recept av Jill Wallentin, foto av Lenka SelingerGrönsalladEn sallad som fungerar utmärkt som sidorätt till valfritt protein när du vill att maten ska vara både lättlagad och hälsosam.
