Recept29 november 2021, av Libby Jenkinson, foto av Lenka SelingerKöttfärslimpa i muffinsformarKött i muffinsformar? Ja det stämmer! Detta recept är inte bara roligt, det är väldigt gott också.
Nytt28 november 2021, av Matilda Vejlo3Kolesterol – ett fett ämneVi får in väldigt många frågor om kolesterol till Professorn svarar, så alla ni som har skickat in en fråga om kolesterol/blodfetter – och…
Nytt27 november 2021, av Erik HörstadiusLagom är bäst!Grönsakerna kan du hoppa över. Och följ för guds inte Livsmedelverkets tallriksmodell: ris och pasta och potatis kan skada dig.
Nytt26 november 2021, av Matilda Vejlo1Blanda kolhydratrik kosthållning med LCHF?Idag får professorn en fråga om hur man kan tänka när man har olika viljor i en familj, där en vill äta LCHF medan de andra inte är så…
Nytt25 november 2021, av Matilda VejloHar du friskvårdspengar kvar? Satsa på Diet Doctor PlusHar du friskvårdspengar kvar och funderar vad du ska lägga dem på? Satsa på en uppgradering till Diet Doctor Plus!
Nytt24 november 2021, av Matilda VejloHur är det med mjölksocker?Idag reder professorn ut lite funderingar kring mjölksocker. Är det något man ska vara extra försiktig med, jämfört med andra sockerarter?
Recept24 november 2021, recept & foto av Naomi ShermanBlåbärschafflesFinns det något man inte kan göra med LCHF-våfflor – chaffles? Skulle inte tro det. Här är våra blåbärschaffles.
Veckomeny24 november 2021, av Kristin BerglundDD+ måttlig LCHF: Billiga veckan #2Denna vecka är det dags för en budgetvänlig, kolhydratsnål, god och mättande veckomeny med måttliga LCHF-måltider.
Recept23 november 2021, av Anne AobadiaKanelkaffe med gräddeJulens godaste kaffe smaksätter du själv. Med lite kanel i bryggaren och vispad grädde på toppen når julfikat oanade höjder.
Guide23 november 2021, av Dr Andreas Eenfeldt165Vetenskapen bakom LCHF och ketoÄr du ny på LCHF och vill veta mer om vetenskapen bakom kosten? Läs då följande guide!
Nytt22 november 2021, av Matilda VejloNågra frågor om prostatacancerIdag handlar frågan till Professorn svarar om prostatacancer, rött kött. kolhydrater och PSA-värdet – Läs vidare för att ta del av professor…
Recept21 november 2021, av Libby Jenkinson, foto av Lenka SelingerThaisoppa med fisk, curry och pak choiVit fisk är en utmärkt källa till protein, full av vitaminer och mineraler. I denna goda soppa blandas röd curry och kokosgrädde med pak choi.
Recept20 november 2021, av Jill Wallentin, foto av Naomi ShermanKycklingbiffar med avokadotzatziki och tomatsalladDenna färggranna ketomåltid kommer båda barn och vuxna älska! Kycklingbiffarna är fyllda med härliga kryddor och serveras med en krämig…
Nytt20 november 2021, av Matilda VejloHur hjälper vi vår överviktige son?Idag diskuterar professor Nyström hur föräldrar kan hjälpa sin överviktige son och vad som är viktigt att fokusera på för att kunna komma till…
Recept19 november 2021, av Libby Jenkinson, foto av Lenka Selinger1Lyxig frukostwrapUnna dig själv en hälsosam ketofrukost som kommer hålla dig mätt i flera timmar. Den kommer ge dig en underbar start på dagen.
Recept18 november 2021, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff36Fathead-pizza med nötfärs och mozzarellaLetar du fortfarande efter den ultimata LCHF-pizzan? Den med knaprig botten som går att äta med händerna? Ja, då kan du sluta leta.
