Nytt3 april 2021, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtKlockorna i kroppen, del 1Ämnet för dagen är din cirkadiska rytm. Och varför du måste förstå den för att optimera ditt liv.
Nytt2 april 2021, av Ann Fernholm, PhDSvar från barnmatsföretag: Svårt att göra vanlig gröt i klämmisI veckan skickade Ann Fernholm ett öppet brev till tre barnmatsföretag och frågade varför deras bebisgröt innehåller mer juice än spannmål.
Nytt1 april 2021, av Jessica Andersson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtÄgg toppar listan över näring per energiinnehållFrossa i ägg i påsk! Ägget är proppfylld med vitaminer, mineraler och protein – och hamnar högst upp på listan över näring per…
Recept1 april 2021, av Jill Wallentin, foto av Frida StrömMini-cheesecakes med vallmo och citrusLjuvligt krämiga små cheesecakes utan botten med en frisk smak av citron och lime.
Nytt1 april 2021, av Ann Fernholm, PhD1Öppet brev till barnmatsföretag: Vad är det för annorlunda gröt ni säljer?Kan man kalla något som består av juice och frukt för ”gröt”? Läs Ann Fernholms öppna brev till barnmatsföretagen Semper, Hipp och Alex &…
Recept30 mars 2021, recept & foto av Kristie Sullivan, PhD2LCHF-fajitas i långpannaStrimla, blanda och sprid ut i en långpanna så är middagen klar på mindre än 25 minuter.
Nytt30 mars 2021, av Anne Mullens, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt1Proteinexperten dr Ted Naiman är nu en del av team Diet DoctorUnder de kommande månaderna kommer vi hjälpa dig att ta reda på om ett högre proteinintag är något som kan underlätta din viktminskning.
Recept29 mars 2021, av Anne Aobadia, foto av Emma ShevtzoffUgnsrostade primörer med äggUgnsrostade primören ger en härlig försmak av våren oavsett väder och årstid.
Guide29 mars 2021, av Anne Mullens138 anledningar att äta LCHF om du är drabbad av PCOSVisste du att nästan alla symtom på den kvinnliga åkomman PCOS också svarar mycket bra på LCHF?
Nytt28 mars 2021, av Dr Bret Scher1Diet Doctor Podcast #67 — Trey SuntrupFöljande avsnitt täcker allt du behöver veta om mätning av ketonnivåer. Lyssna för att lära dig mer om vad ketoner är, varför du ska mäta…
Nytt26 mars 2021, av Jessica Andersson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtNy studie kan förändra grundsynen på hur typ 2-diabetes uppstårVid typ 2-diabetes har hypotesen varit att insulinresistens kommer före ökade insulinnivåer. Men nu pekar en ny studie på att det kan vara…
Nytt25 mars 2021, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Jag har återgått till vikten jag hade innan jag började smaka kolhydrater igen"Jobbar du hemifrån och styr din mat helt och hållet själv? Då har du ett fantastiskt tillfälle. Kickstarta våren med vår gratis LCHF-utmaning!
Nytt24 mars 2021, av Jessica Andersson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt4Lågkolhydratkost uppmärksammas i SvD”Lågkolhydratkost: bästa dieten – eller livsfarligt?” Så lyder rubriken i en artikel som nyligen publicerades i SvD.
Nytt23 mars 2021, av Ann Fernholm, PhDNy studie: Barn som får en bra smakintroduktion äter mer frukt och gröntBebisar som tidigt får smaka grönsaker, frukt och bär, fortsätter äta mer grönt när de blir äldre.
Recept23 mars 2021, av Jill Wallentin, foto av Naomi Sherman3Crack chicken à la LCHFDet är inte konstigt att den här sanslöst goda och enkla kycklingrätten har spridit sig som en löpeld över sociala medier under den senaste…
Nytt23 mars 2021, av Jessica AnderssonLCHF-eventet i Säffle är inställt även detta årI helgen meddelades att LCHF-events i Säffle ställs in även i år. Vi laddar om till 2022 och hoppas vi alla kan vara med och fira evenemangets…
