Recept31 juli 2020, av Maria Emmerich, foto av Naomi ShermanLCHF-cheesecake med pekanbottenDenna cheesecake med en pajbotten gjord av pekannötter är en riktig läckerhet! Den är givetvis både socker- och glutenfri och passar utmärkt…
Nytt31 juli 2020, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Jag är så glad att jag hittade utmaningen"Jobbar du hemifrån och styr din mat helt och hållet själv? Då har du ett fantastiskt tillfälle att ta tag i vikt och hälsa.
Nytt30 juli 2020, av Dr Bret ScherDiet Doctor podcast #50 — Lucia AronicaVetenskap är inte alltid vad det tycks vara. Och vetenskapsmän beter sig inte alltid som de "borde." I det här avsnittet med professor Lucia…
Nytt30 juli 2020, av Franziska Spritzler, leg dietist, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtStudie: Effekter av att ersätta sockersötad dryck med sockerfria alternativOm du byter ut den sockersötade drycken mot antingen sockerfri eller osötad dryck, kan det minska riskfaktorer för hjärthälsa, förebygga…
Nytt29 juli 2020, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt5Hälsooffensiv mot den tidsinställda fetmabombenFetma kan förvärra sjukdomsförloppet vid covid-19. Nu uppmanar brittiske premiärministern Boris Johnson sin befolkning att gå ner i vikt.
Nytt28 juli 2020, av Anne Mullens, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt1Ketoner och LCHF vid covid-19: Till hjälp eller skadliga spekulationer?Finns det bra bevisning för att LCHF eller ketoner kan vara till hjälp för att undvika eller lindra covid-19? Läs vidare för vår ståndpunkt.
Nytt27 juli 2020, av Dr Bret ScherDiet Doctor podcast #49 — Dr Tro KalayjianDr Tro Kalayjian har själv gått ner över 68 kilo, en personlig erfarenhet som även har transformerat hans sätt att behandla sina patienter.
Recept27 juli 2020, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff8Smoothie med jordgubbarLäskande och mättande är denna smoothie med kokosmjölk och jordgubbar. Praktisk att ta med när du är på vift.
Video26 juli 2020, av Dr Andreas Eenfeldt5Varför är LCHF viktigt för dig?Varför är LCHF viktigt för några av världens ledande LCHF-läkare? Ta del av snabba och spontana svar.
Recept24 juli 2020, recept & foto av Kristie Sullivan, PhD3Sockerfri vaniljglass med kakdegsbitarKakdeg och vaniljglass är en barnsligt god kombination. Det bästa av allt är att vår version inte innehåller något socker och smakar…
Nytt24 juli 2020, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Nu äntligen kanske jag har hittat mitt sätt att äta"Jobbar du hemifrån och styr din mat helt och hållet själv? Då har du ett fantastiskt tillfälle att ta tag i vikt och hälsa.
Veckomeny22 juli 2020, av Kate NordinTeam Diet Doctor: Kates favoriterKate Nordin jobbar som content manager i vårt receptteam på Diet Doctor. Den här veckan får vi njuta av hennes favoriträtter.
Recept21 juli 2020, av Pascale Naessens, foto av Roos MestdaghUgnsbakad lax med tapenade och körsbärstomaterEn svårslagen trio fullpackad med smak: saftig lax med fräsch olivolja och krispig tapenade gjord av pistaschnötter.
Nytt21 juli 2020, av Anna Hecht, medicinskt granskad av Dr Bret ScherReversera typ 2-diabetes med fasta och LCHF - utan att gå ner i viktEn ny fallstudie visar att en normalviktig kvinna lyckades reversera sin typ 2-diabetes via ketogen kost kombinerat med periodisk fasta efter 14…
Nytt20 juli 2020, av Dr Bret ScherKan växt- eller animaliska proteiner påverka risken att dö i förtid?En ny studie från JAMA hävdar att ett ökat intag av växtprotein minskar risken att dö i förtid.
Recept20 juli 2020, av Anne Aobadia, foto av Emma ShevtzoffRostad tomatsalladLäcker tomatsallad som serveras ljummen eller kall. Smakar extra delikat tack vare rostade tomater.
