Nytt26 juni 2020, av Franziska Spritzler, leg dietist, medicinskt granskad av Dr Bret ScherVirta Health publicerar nya resultat från studie om lågkolhydratkost vid typ 2-diabetesVirta Health publicerar nu ny data som stärker evidensen på att lågkolhydratkost ger ett stort antal hälsoförbättringar för personer med typ…
Medlemskolumn26 juni 2020, av Anna HechtDiet Doctor gjorde det enkelt att börja med LCHF!Nyanställda Anna berättar hur det är att vara nybörjare med LCHF.
Recept25 juni 2020, av Anne Aobadia, foto av Sophie HåkanssonYoghurtmarinerade kycklingspett med carpaccio av betorFärgstarka curry- och yoghurtmarinerade kycklingspett med fint skurna betor och koriandervinägrett.
Nytt23 juni 2020, av Dr Bret ScherMättat fett blir allt mer accepteratEnligt en ny artikel stöds inte den rådande begränsningen av mättat fett av vetenskapliga bevis.
Nytt23 juni 2020, av Ann Fernholm, PhD1Australiens urföda är otroligt näringsrik – naturlig mat ger hälsaI Australien pågår just nu ett stort projekt där forskare kartlägger landets urföda. Flera av de frukter som urbefolkningen har ätit har visat…
Nytt22 juni 2020, av Dr Bret ScherSena middagar är sämre för din hälsaEn ny studie visar att en sen middag jämfört med att äta tidigare, är sämre för din hälsa. Att äta senare kan ge negativa effekter på ditt…
Recept22 juni 2020, av Anne Aobadia, foto av Emma ShevtzoffBlomkålsgratäng med cheddarMaxad med cheddar är denna underbart krämiga blomkålsgratäng! En riktigt familjefavorit.
Nytt21 juni 2020, av Jessica Andersson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt1Boktips i sommarvärmen!Har du också längtat efter sommaren och värmen? Kanske längtar du efter att slappa i en hängmattan och läsa en bra bok?
Nytt20 juni 2020, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Massor med bra recept och fantastiskt god mat"Jobbar du hemifrån och styr din mat helt och hållet själv? Då har du ett fantastiskt tillfälle att ta tag i vikt och hälsa.
Nytt20 juni 2020, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtDen stora hälsoresanTV-serien ”Den stora hälsoresan – från soffpropp till superkropp” har gått i mål. Lyckliga deltagare, lyckade resultat.
Recept19 juni 2020, recept & foto av Jill Wallentin3Sockerfri gräddglass med äkta vaniljFira midsommar med en ljuvligt krämig och god gräddglass utan några konstigheter.
Nytt19 juni 2020, av Ann Fernholm, PhDAnmälan mot Norrmejerier, Felix och Tyngre för vilseledande produkterAnn Fernholm: Efter det öppna brevet till livsmedelstillverkare i början av juni, har jag nu anmält flera produkter.
Recept18 juni 2020, av Anne Aobadia, foto av Emma ShevtzoffGrillkryddaFin mix av smaker som passar till det mesta som hamnar på grillen. Såväl kött, fisk som fågel.
Nytt18 juni 2020, av Dr Bret ScherNy studie: Lågkolhydratkost tillsammans med ökat proteinintag förbättrar hälsomarkörerKan lågkolhydratkost förbättra hälsomarkörer för hjärtat? En ny studie visar på lovande resultat redan efter 6 veckor med en kost bestående…
Nytt17 juni 2020, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt1Dr Annika Dahlqvist: Jag har lämnat in min läkarlegitimationDr Annika Dahlqvist, en av de mest betydelsefulla personerna för LCHF-rörelsen har själv fattat beslutet att lämna in sin läkarlegitimation.
Nytt16 juni 2020, av Dr Bret ScherForskning visar att proteinrik kost ger ökad muskelmassaÄter du tillräckligt med protein? En ny studie visar att proteinrik kost ger ökad muskelmassa och har positiv inverkan på viktnedgång jämfört…
