Receptsamling30 mars 2019, av Jill WallentinVardagsgott med LCHFHär bjuder vi på favoriter som är hälsosamma och snälla mot plånboken. Njut av en blandning av gamla godingar och nya recept.
Nytt30 mars 2019, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtEnkla tips från pappaköketFunderar du på att borda LCHF-skeppet? Att laga vardagsmaten kommer fortfarande att funka hur bra som helst!
Nytt29 mars 2019, av Dr Bret ScherDiet Doctor Podcast #16 – dr John LimanskyVad innebär egentligen biohacking? Behöver det vara komplicerat eller kan det vara en enkel livsstilsförändring?
Nytt29 mars 2019, av Annika Rane, Dr Andreas Eenfeldt"Jag ska definitivt fortsätta"Över 740 000 personer har hittills anmält sig till Diet Doctors LCHF-utmaning. Starten går varje söndag och utmaningen är gratis, reklamfri och…
Framgångshistoria28 mars 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt8Nils kämpar mot cancer – kan ketogen kost vara till hjälp?Efter att vi publicerat ett blogginlägg om forskningen kring sambandet mellan socker, insulin, ketogen kost och cancer fick vi en kommentar från…
Nytt28 mars 2019, av Sandra Owe, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtVardagsbalans – en stabil grund för ork, energi och lära för livetMed tiden har vi gjort det naturligt hos oss att prata om mat. Ju äldre barnen blivit, desto mer har vi kunnat förmedla viktigheten av matens olika…
Video27 mars 2019, av Frida Hofmann Kruse, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtMatlagningsvideo: OstchipsÄter du LCHF och saknar potatischips? Eller saknar du tacoskalen? Du behöver inte leta längre; i den här videon får du lära dig hur man gör…
Nytt27 mars 2019, av Anne Mullens, medicinsk granskning av Dr Bret Scher2Amerikanska forskare undersöker sambandet mellan socker, insulin, keto och cancerDet banbrytande arbete av den amerikanske cancerforskaren Lewis Cantley, PhD, där han länkar ketogen kost till ett läkemedel mot cancer, får stor…
Framgångshistoria26 mars 2019, av Frida Hofmann Kruse, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt2Kan LCHF vara till hjälp mot migrän?Efter att Deborah hade kämpat med plågsam migrän i över tio års tid hittade hon till slut ketogen kost. Här är hennes berättelse.
Video25 mars 2019, av Frida Hofmann Kruse, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Placeboeffekten är ett faktum"I den här föreläsningen delar Stephanie Dodier med sig om vad hon lärt sig om känslomässigt ätande, vad som verkligen orsakar cravings och…
Framgångshistoria24 mars 2019, av Frida Hofmann Kruse, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtAntonietta gick ner 68 kilo med LCHFJa, du måste satsa helhjärtat och engagerat, men vad kräver inte det? Jag delar dagligen med mig av min berättelse för att ge andra inspiration.
Nytt23 mars 2019, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt4Dagens viktigaste måltid"Det finns ett museum i Helsingborg för dålig uppfinningar. På detta Museum of Failure hittar vi produkter som plastcykeln, Paolo Macchiarinis…
Medlemskrönika22 mars 2019, av Inger L. Swanberg2LCHF gav mig frihet [för medlemmar]LCHF har förändrat mitt liv – LCHF har gett mig frihet och ny mening.
Nytt22 mars 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Aldrig ätit så gott"Aldrig hungrig, jämnare humör, bra mage och gått ner ett par-tre kilon på kuppen. Aldrig ätit så gott och enkla rätter att tillaga.
Nytt21 mars 2019, av Anne Mullens, medicinsk granskning av Dr Bret ScherNy studie: ”Anmärkningsvärda” resultat hos soldater på ketogen kostEn ny studie kom fram till att soldater som åt ketogen kost under en period av 12 veckor gick ner mycket mer i vikt, förbättrade sin…
Framgångshistoria21 mars 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt1Sussi reverserade typ 2-diabetes och gick ner 33 kiloSussi hade tidigare testat LCHF med varierande resulat, men för ett år sedan bestämde hon sig för att hon skulle få det att fungera.
![LCHF gav mig frihet [för medlemmar]](https://i.dietdoctor.com/se/wp-content/2019/03/I-7-216-9.jpg?auto=compress%2Cformat&w=1200&h=675&fit=crop)
