Framgångshistoria21 mars 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt1Sussi reverserade typ 2-diabetes och gick ner 33 kiloSussi hade tidigare testat LCHF med varierande resulat, men för ett år sedan bestämde hon sig för att hon skulle få det att fungera.
Recept19 mars 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist1Wallenbergare med selleripuréEn klassisk Wallenbergare serverad med rotsellerimos och skirat smör. En fantastiskt god och prisvärd LCHF-middag.
Nytt19 mars 2019, av Annika RaneLivsnjutardieten till kanonpris!För Diet Doctors läsare finns nu chansen att köpa Erik Hörstadius inspirerande bok Livsnjutardieten till ett riktigt bra pris.
Nytt18 mars 2019, av Ann Fernholm, PhDGe din bebis riktig mat från början – innan du behöver börja ringa magen!Det är aldrig för sent att lära barn äta mat. Om man är lite kreativ kan även små viljestarka matskeptiker smaka på maten.
Nytt17 mars 2019, av Dr Bret Scher15Nu är ägg farligt – igen. Vad är det som händer?Är ägg farligt igen? Vi på Diet Doctor har fått många frågor kring den här studien som varit omskriven i media de senaste dagarna.
Nytt16 mars 2019, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt6KolhydratexperimentHäromdagen utförde jag ett experiment på mig själv. Ett väldigt anspråkslöst experiment, ska sägas.
Framgångshistoria15 mars 2019, av Frida Hofmann Kruse, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtIsabella och LCHF: Jag känner mig pånyttföddIsabella hade testat allt för att gå ner i vikt, men ingenting höll i längden. En gammal skolkamrat berättade om keto (en strikt form av LCHF)…
Nytt14 mars 2019, av Dr Bret ScherDiet Doctor Podcast #15 – professor Andrew MentePURE-studien är en av de största moderna epidemiologiska studierna och fynden ifrågasätter kostråden angående fett, kolhydrater och salt.
Nytt14 mars 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtNedsatt insulinkänslighet vanligt bland sexåringar med överviktRedan i sexårsåldern drabbas barn med övervikt och fetma av nedsatt insulinkänslighet, blodfettsrubbning och högt blodtryck.
Recept13 mars 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist1Kalvlever Anglais med smörslungade grönsakerNu är det trendigt att äta inälvsmat igen. Det är både gott, nyttigt och hållbart. Skeptiskt? Testa gärna denna utsökta klassiker!
Nytt11 mars 2019, av Dr Bret Scher1Felaktig nyhetsrapportering menar att LCHF kan orsaka förmaksflimmerFlera flitigt lästa nyhetsartiklar berättar om en observationsstudie som funnit ett samband mellan ”low-carb” och förmaksflimmer, en…
Nytt11 mars 2019, av Ann Fernholm, PhD2Knepen som kan få barn att smaka på matenBebisar är generellt nyfikna på det som ligger på tallriken och stoppar det mesta i munnen. Men vid 1,5-2 års ålder blir barn ofta skeptiska mot…
Nytt9 mars 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Dessa två veckor har tänt en gnista inom mig"Goda råd, veckomenyer, recept, inköpslistor och tips för problemsökning – allt du behöver för att lyckas med LCHF.
Nytt9 mars 2019, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt4Metabol matematik"För viktminskaren kan kunskap om vattenvikt vara värd sin vikt i guld. För att ta ett drastiskt exempel från Biggest Loser Vip: Magnus, den…
Nytt7 mars 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt11Svenskarna fortsätter äta allt mindre importerat köttDen totala köttkonsumtionen går ner, för andra året i rad, och en större andel av det kött vi äter är svenskt.
Video5 mars 2019, av Dr Bret ScherDiet Doctor Podcast #14 – dr Robert LustigDebattens vågor går höga. Är en kalori bara en kalori? Eller är det någonting extra farligt med kalorier från fruktos och kolhydrater?
