Framgångshistoria11 september 2021, av Jessica Andersson2”Det bästa av allt är att jag inte längre känner av min reumatism!”För en tid sedan fick på Diet Doctor ta emot ett väldigt inspirerande mejl. Det är från Jeanette som önskar dela med sig av sin fantastiska…
Guide9 september 2021, av Dr Bret Scher20 vanliga frågor om proteinrik matOm du vill ändra om din kroppssammansättning och bygga mer muskler samtidigt som du minskar ditt kroppsfett, kan en kosthållning med ett högre…
Recept9 september 2021, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff7Chipotlekarré med haricots verts och avokadoDe chipotlemarinerade karrékotletterna steks i ugnen och blir därmed extra saftiga. Det passar fint med haricots verts och mosad avokado till och…
Veckomeny8 september 2021, av Madeleine Carlman2DD+ strikt LCHF: Proteinrik mat för effektiv viktnedgång #2En ny härlig vecka, med nya härliga recept att avnjuta! Denna vecka ligger fokus på att hålla kalorierna nere med riktigt god, proteinrik mat.
Recept7 september 2021, av Jill Wallentin, foto av Naomi ShermanGrillad kyckling med läcker coleslawHär är en perfekt middag för stressiga vardagskvällar som hela familjen kommer älska. På mindre än 10 minuter har du en nyttig, proteinrik…
Recept6 september 2021, av Jill Wallentin, foto av Naomi ShermanSnabb ketoburgare med tomatbrödSaftigt, fräscht, lättlagat – och kladdigt! Men vad gör det när du har en god, proteinrik ketoburgare klar på 10 minuter?
Nytt6 september 2021, av Matilda Vejlo, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Det har varit så bra"Jobbar du hemifrån och styr din mat helt och hållet själv? Då har du ett fantastiskt tillfälle.
Recept5 september 2021, av Jill Wallentin, foto av Naomi Sherman2Ugnsbakad fisk CapreseFräscha italienska smaker kombineras med torsk i denna enkla proteinrika måltid. Peston tillsammans med mozzarella sätter verkligen guldkant på…
Guide5 september 2021, av Dr Andreas Eenfeldt185Uppdaterad guide: Blodsocker och diabetesMånga frågor rör vad som är normalt blodsocker. Denna sida skall försöka reda ut svaret på frågan vad som är ett normalvärde, och vad som…
Recept4 september 2021, foto av Naomi Sherman3Proteinrik sallad med edamamebönor och fetaostNjut av fräscha grönsaker, smakrik fetaost och syrlig lime i denna proteinrika sallad. På två minuter slänger du ihop en måltid med över 30…
