Guide14 januari 2023, av Jessica AnderssonSamlingssida för diabetesAtt få en diabetesdiagnos kan kännas både förvirrande och skrämmande samt väcka många frågor.
Recept13 januari 2023, av Kristie Sullivan, PhD, foto av Naomi Sherman1Sockerfria chocolate chip cookiesDen amerikanska kakan vi älskar! Vår variant skiljer sig såklart lite från originalet. Med mandelmjöl, smör, erytritol och sockerfri choklad.
Recept13 januari 2023, av Jill Wallentin, foto av Lenka SelingerKycklingcheeseburgare med grön vitlöksdressingDet här är inte vilken kycklingburgare som helst! Istället för att lägga osten på burgaren, har vi blandat ner den i köttet.
Guide13 januari 2023, av Dr Andreas Eenfeldt4Uppdaterad guide: Omställningsbesvär och hur de kan botasHar du precis börjat med keto men upplever att du inte mår speciellt bra? Lyckligtvis är det tillfälligt och det finns några enkla knep att ta…
Recept12 januari 2023, av Anne Aobadia, foto av Emma ShevtzoffMuggfrittataHinner du inte laga lunch eller frukost idag? Då är denna muggfrittata något för dig. Vispa, hacka och mikra – så är maten klar på några…
Nytt12 januari 2023, av Madeleine Carlman2Lågt hemoglobinvärdeIdag svarar professorn på en fråga om låga hemoglobinnivåer och om man behöver utreda dem. Diet Doctors Fredrik Nyström, professor i…
Veckomeny11 januari 2023, av Matilda VejloDD+ keto: Nystart #2Hoppas att det nya året har startat på bästa sätt för dig! Under en julledighet kan det bli så att man frångår sina rutiner, man kanske…
Guide11 januari 2023, av Dr Andreas Eenfeldt19Keto för nybörjareI denna nybörjarguide får du lära dig hur du äter ketogen kost. Kom igång enkelt med hjälp av våra visuella guider, recept och veckomenyer.
Recept10 januari 2023, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff24KesoplättarOm du inte tål nötter eller mandel är dessa kesoplättar ett bra alternativ till vanliga LCHF-pannkakor.
Framgångshistoria10 januari 2023, av Jessica AnderssonJag har gått från att vara en "livsnjutare" till en "medveten livsnjutare"Christina har inte bara gått ner 40 kilo utan också reverserat sin typ 2-diabetes och helt slutat med sin diabetesmedicin.
