Recept1 oktober 2020, recept & foto av Naomi ShermanKyckling med harissamarinad och limesåsFantastisk kryddig och krispig kyckling tillsammans med fräscha gurkskivor och en läcker sås. En enkel men smakrik maträtt.
Nytt1 oktober 2020, av Annika Rane1Recensera oss på Trustpilot!Lite nu och då ber vi medlemmar och besökare på sidan att skriva en kort recension på omdömesplattformen Trustpilot.
Nytt30 september 2020, av Dr Bret Scher3Ny studie hävdar att periodisk fasta inte fungerar - men stämmer det?En ny studie hävdar att periodisk fasta inte fungerar. Vi måste dock tolka denna slutsats med stor försiktighet.
Nytt29 september 2020, av Jessica Andersson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtNyhetsmorgon uppmärksammar matsvinnetTV4 Nyhetsmorgon uppmärksammar det omfattande matsvinnet. I Sverige slänger hushållen 45 kilo mat per år, mest bröd, frukt och grönsaker.
Nytt29 september 2020, av Jessica Andersson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtKondition eller styrka – vilket är bäst för hälsan?I en artikel från SvD lyfter forskare fram att ny forskning visar att konditionsträning är bättre än styrketräning för att motverka typ…
Nytt28 september 2020, av Dr Bret Scher3Diet Doctor Podcast #54 — dr Roshani SanghaniDr Roshani Sanghani från Mumbai använder lågkolhydratkost för att behandla sina patienter med metabola åkommor.
Recept28 september 2020, av Anne Aobadia, foto av Emma ShevtzoffLax med cowboysåsEn riktig drömrätt för alla LCHF:are. Mycket smak, mycket smör och stekt lax.
Nytt26 september 2020, av Annika RaneEtt gott liv utan socker och glutenSöker du inspiration, matglädje och en fin bok att bläddra i? Louise Hafdell har precis släppt sin senaste bok, perfekt för dig som vill njuta av…
Framgångshistoria25 september 2020, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Bret Scher"LCHF har förbättrat min PCOS och jag har inga planer på att sluta med kosten"Är ketogen kost bra för PCOS? Det tycker Johanna. Sedan hon drog ner på kolhydraterna har hon både gått ner i vikt och lindrat sina symtom på…
Recept25 september 2020, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff12KetobollarLiten, men naggande god. Snacks för dig som behöver fylla på med extra fett och bara älskar smör!
