Recept5 januari 2021, av Kate Nordin, foto av Naomi ShermanItaliensk plocktallrik med bresaolaEn tallrik med smak av Italien. Bresaola med härlig sälta tillsammans med proteinrika ägg och fyllig parmesanost.
Video5 januari 2021, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Bret ScherLet’s Get Moving: träningskurs för nybörjareHar du som nyårslöfte att komma igång med mer träning? Då har vi den perfekta lösningen! Vår träningskurs.
Nytt4 januari 2021, av Jessica Andersson2Nytt rekord – 21 nya guider 2020!Nytt år – nya hälsosamma förutsättningar! Låt Diet Doctor hjälpa dig att starta det nya året på bästa möjliga (och hälsosamma) sätt…
Guide4 januari 2021, av Dr Andreas Eenfeldt3 123Nyfiken på LCHF? Läs vår nybörjarguide!LCHF står för Low Carb High Fat. Det vill säga lite kolhydrater med en högre andel fett. Här hittar du allt du behöver veta.
Guide3 januari 2021, av Franziska Spritzler, leg dietist, Dr Andreas Eenfeldt18Guide: Hälsosamma val av fettHär är vår guide till allt du behöver veta om fett när du drar ner på kolhydraterna.
Framgångshistoria3 januari 2021, av Annika Rane, medicinskt granskad av Dr Andreas EenfeldtFantastiska framgångar 2020: Sølvi gick ner 40 kiloTrots stress och utmaningar i livet har Sølvi lyckats gå ner mycket i vikt och mår nu bättre än någonsin. Läs hennes berättelse!
Nytt2 januari 2021, av Dr Bret ScherDiet Doctor Podcast #61 — dr Glen HouseDr Glen House var med om en skidolycka för 30 år sedan. Hans liv förändrades och idag hjälper han patienter som varit med om liknande.
Nytt2 januari 2021, av Jessica AnderssonPopuläraste nyhetsinläggen 2020År 2020 har på många sätt varit ett utmanade år vilket också har återspeglat sig i nyhetsflödet på vår sajt och de mest lästa…
Framgångshistoria1 januari 2021, av Amanda Åkesson, medicinskt granskad av Dr Bret Scher"Nyckeln är att hålla kolhydratintaget under 20 gram per dag"Diagnostiserad med diabetes? Är mediciner verkligen det enda svaret? Läs Michaels berättelse om hur han med hjälp av ketogen kost hanterade sin…
Recept31 december 2020, av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff2Confiterade anklår med rostad kålrot och balsamicosåsOm du inte bestämt vad som ska stå på middagsbordet ikväll vill vi tipsa om detta: confiterade anklår med rostad kålrot och balsamicosås.
