Polos de helados low-carb de yogur
También conocidos como paletas o helados con palito, estos polos low-carb son ideales para refrescarte en un día caluroso, aunque también se pueden disfrutar en un día frío, ¡tú eliges! ¿Lo mejor de todo? Que solo tienen 5 gramos de carbohidratos.
EE.UU.Métrico
porciónporciones
Ingredientes
- 8 oz. 230 g mango congelado, en dados
- 8 oz. 230 g fresas congeladas
- 1 taza 240 ml yogur griego (4 % grasa) entero
- ½ taza 120 ml crema (o nata) para montar
- 1 cdta. 1 cdta. extracto de vainilla
Receta añadida a la lista de compras.
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Making low carb simple
Instrucciones
- Descongelar el mango y las fresas durante 10-15 minutos.
- Poner todos los ingredientes en una licuadora y mezclar hasta conseguir una mezcla homogénea.
- Servir inmediatamente en forma de helado suave o vertir en moldes para helados y dejar congelar durante al menos un par de horas. Si tienes una heladera, puedes usarla.
