Receta3 de febrero de 2019, receta y fotos por Clara González, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietista13"Arroz" con pollo ketoSabroso pollo dorado sobre un lecho de “arroz” de calabacín combinado en un sabroso plato inspirado en un favorito latino.
Historia de éxito1 de febrero de 2019, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt3"Esta es una dieta que podía seguir"¿Puede una dieta baja en carbohidratos ayudar a mejorar la acided estomacal, el trastorno bipolar y la ansiedad, además de ayudarte a perder peso?
31 de enero de 2019, por Anne Mullens, revisión médica por Dra. Georgia Ede2Dieta cetogénica para la salud mental: ¿llegar por la pérdida de peso, quedarse por los beneficios para la salud mental?
Video30 de enero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtCocina Keto con Kristie: Cazuela de pollo con queso¿Te apetece una cazuela de pollo, cubierta por una capa de queso gratinado que se derrite como lava?
Historia de éxito30 de enero de 2019, por Dr. Andreas Eenfeldt"Me has ayudado a cambiar mi vida, ¡gracias!"Empecé a comer sin azúcar en mayo de 2014 después de la foto de las vacaciones, me pasé a la dieta baja en carbohidratos en agosto, nunca me…
Receta30 de enero de 2019, receta y fotos por Clara González4Albóndigas en salsa de tomate ketoSi bien se pueden servir albóndigas en prácticamente cualquier ocasión, esta receta está inspirada en las tapas tradicionales españolas y son…
Novedades30 de enero de 2019, por Kim Gajraj1Menú destacado: Keto #9, sin huevosNuestro popular planificador de comidas te da todo lo que necesitas para tener éxito en una dieta baja en carbos o cetogénica.
Video29 de enero de 2019, por Dr. Andreas Eenfeldt2Curso en video: Ayuno intermitente¿Quieres perder peso y/o corregir la diabetes de tipo 2? El método natural más efectivo —que idealmente se usa en combinación con una dieta baja…
29 de enero de 2019, por Dr. Andreas Eenfeldt75Grasas y salsas bajas en carbos: las mejores y las peores¿Cuáles son las mejores y las peores grasas y salsas en una dieta baja en carbohidratos? Es una pregunta importante, ya que una dieta baja en…
Video28 de enero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtEl triatleta que perdió 90kgHace unos días les presentamos nuestro primer episodio en español de Viviendo low carb, y hoy les traemos un nuevo capítulo de la serie en inglés…
Historia de éxito28 de enero de 2019, por Dr. Andreas Eenfeldt1El viaje keto de una familiaDespués de muchos años como una persona con sobrepeso, Carol ya había tenido bastante. Justo cuando lo necesitaba, una amiga le habló sobre la…
Novedades26 de enero de 2019, por Jennifer Calihan, revisión médica por Dr. Bret Scher1Reducir grasa hepática eliminando azúcares añadidos, ¿podría ser tan fácil?La enfermedad del hígado graso es una epidemia silenciosa. Los Centros para el Control de las Enfermedades calculan que uno de cada cinco…
Receta25 de enero de 2019, receta, foto por Clara González4Salsa a la huancaína con coliflor low carbInspirada en la cremosa salsa peruana, hemos adaptado la receta para hacerla baja en carbohidratos, pero sin sacrificar nada del sabor que la hace…
Video25 de enero de 2019, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtPelículas bajas en carbos para ver el fin de semana¿Tienes ganas de ver una película este fin de semana? ¿Por qué no pruebas con alguno de los documentales que tenemos en nuestra colección?
Guía24 de enero de 2019, por Kim Gajraj, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt113Frutos secos bajos en carbohidratos: los mejores y los peores
Novedades24 de enero de 2019, por Anne Mullens, revisión médica por Dr. Bret ScherInforme: ¿Reducir en un 80 por ciento la carne roja salvará el planeta?Un nuevo informe de alto perfil que fue publicado la semana pasada afirma que para salvar el planeta de un cambio climático catastrófico, el mundo…
