Receta10 de septiembre de 2020, por Fredo Landaveri19Pastel de carne keto: ¡ahora con video!Le hemos agregado video a este clásico reversionado para la dieta keto.
Colección de recetas9 de septiembre de 2020, por Kim GajrajMezclas caseras de especiasColección de recetas para que puedas preparar tus propias mezclas de especias.
Receta8 de septiembre de 2020, receta y foto por Maria Emmerich, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietista1Estofado de res a la italianaPrepara este estofado de res a la italiana en una olla de cocción lenta o en una Instant Pot, y deja que sus ricos aromas despierten tus papilas…
Guía7 de septiembre de 2020, por Franziska Spritzler, dietista¿Es necesario comer frutas y verduras?Te explicamos por qué comer muchas frutas y verduras podría ser menos importante de lo que quizá pienses.
Receta7 de septiembre de 2020, receta por Milad Vince Naghieh, foto por Naomi ShermanRevuelto keto asiático de pollo con brócoli¿Necesitas una comida baja en carbos en unos minutos? Este rápido y sencillo revuelto asiático solo tiene cinco ingredientes: pollo, brócoli…
Receta7 de septiembre de 2020, por Maria EmmerichAlbóndigas Gyro¡Otra receta cetogénica con sabor griego!
Receta6 de septiembre de 2020, por Anne AobadiaCazuela italiana keto de desayunoPrepara esta cazuela un domingo y tendrás todo listo para los desayunos de la siguiente semana. Es fácil, está repleta de proteínas y aguanta bien…
Guía4 de septiembre de 2020, por Dr. Andreas EenfeldtGuía para médicos: ajustar los medicamentosTe recomendamos los cambios necesarios en la medicación para que tus pacientes tengan una transición a la dieta baja en carbos sin ningún problema.
Receta4 de septiembre de 2020, receta por Anne Aobadia, foto por Emma ShevtzoffEnsalada griegaUna ensalada griega, al estilo sueco. Naturalmente baja en carbohidratos. Naturalmente deliciosa. Esta receta es del cinematógrafo y editor de video…
Receta3 de septiembre de 2020, por Anne Aobadia36Waffles de banana bajos en carbohidratosUn poquito de banana le da mucho sabor a estos waffles, que tienen tan sólo 4 gramos de carbos por porción.
Receta3 de septiembre de 2020, receta por Anne Aobadia, foto por Emma ShevtzoffPasta de zapallo anco con salsa de tomate y champiñones al ajilloPasta de zapallo anco. Salsa de tomates frescos. Champiñones salteados con ajo. Aquí tienes otro fantástico plato bajo en carbos con un sabor que…
Colección de recetas1 de septiembre de 2020, por Kim GajrajRecetas de mantequilla saborizadaTe presentamos nuestra colección de recetas para preparar diferentes mantequillas saborizadas con especias y hierbas.
Novedades1 de septiembre de 2020, por Dr. Bret Scher, traducción por Alejandro González2"¿Por qué me subió el colesterol con la dieta cetogénica?"¿Por qué aumentó el colesterol al seguir una dieta keto? Y, ¿por qué la báscula dice que has ganado grasa?
Guía31 de agosto de 2020, por Franziska Spritzler, dietista, revisión médica por Dr. Bret ScherEnfermedad del hígado graso y ketoAunque la enfermedad del hígado graso puede tener consecuencias nefastas, puede mejorarse con low carb y keto.
Receta31 de agosto de 2020, receta por Birgitta HöglundEnsalada de berenjenaLas berenjenas y los pimientos parrillados suelen ser parte del menú típico en Turquía, donde se cocinan en parrillas de carbón en el jardín por…
Historia de éxito31 de agosto de 2020, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Bret Scher, traducción por Alejandro González1Ali dice que su familia y él se sienten mucho mejor con la dieta ketoSobrepeso, epilepsia y cáncer. Las investigaciones emergentes muestran que una dieta keto puede proporcionar beneficios potenciales para varias…
