Receta20 de agosto de 2019, receta por Anne Aobadia, foto por Emma ShevtzoffArenques con eneldo y tomateUn delicioso clásico casero apto para todos los bolsillos que además es sencillísimo de preparar.
Novedades19 de agosto de 2019, por Dr. Andreas Eenfeldt23"No estoy perdiendo peso con la dieta baja en carbos, ¿qué debo hacer?"¿Qué hacer si comes bajo en carbos, pierdes peso al principio pero después te estancas? ¿Qué debes hacer para volver a bajar de peso?
Receta17 de agosto de 2019, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff3Bife keto con verduras asadasHoy la carne es el ingrediente estrella. En este caso, este bife sazonado de forma maravillosa con una mantequilla con toque de ajo, y acompañado por…
Novedades16 de agosto de 2019, por María Colell, revisión médica por Dra. María Eugenia LimaHistoria semanal: "Excelente disciplina alimenticia"¿Todavía no sabes qué es el reto keto de dos semanas? Es una forma fantástica de iniciarse en la dieta cetogénica y obtener unos resultados…
Receta16 de agosto de 2019, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff10Cazuela keto de polloLa dieta keto y las cazuelas van de la mano, sobre todo con esta irresistible receta de pollo que volverá loca a toda tu familia.
Receta15 de agosto de 2019, receta por Anne Aobadia, foto por Naomi Sherman19Pastel de carne ketoEl pastel de carne es un clásico que no tienes por qué perderte si sigues una dieta cetogénica. Alégrale el día a todo el mundo con esta obra…
Receta14 de agosto de 2019, receta por Pascale Naessens, foto por Roos Mestdagh6Chips de queso parmesanoSi tienes ganas de comer una papitas fritas, pero no quieres salirte de tu alimentación saludable, prueba hacer estos chips, que se preparan…
Novedades14 de agosto de 2019, por Dr. Andreas Eenfeldt4¿Puede la dieta keto causar debilidad persistente severa?¿Por qué no me funciona la dieta keto? ¿Necesito más carbohidratos en la mañana para sentir menos cansancio?
Receta13 de agosto de 2019, receta por Anne Aobadia, foto por Emma ShevtzoffMayonesa de chipotle¿Necesitas un toque picante en tu vida? ¿Y quién no? Dale más sabor a tus platos favoritos con esta mayonesa de chipotle con un aroma ahumado y…
Historia de éxito13 de agosto de 2019, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Bret ScherCómo Lori bajo 22 kg gracias al ayuno intermitenteDespués de ser diagnosticada con diabetes de tipo 2 en 2012, Lori empezó varias dietas sin conseguir muchos resultados.
Novedades12 de agosto de 2019, por Dra. María Eugenia Lima52Amo el café con leche ¿Lo puedo tomar en la dieta keto?La Dra. Maru responde a las preguntas de esta semana que han hecho nuestros lectores. ¿Te animas a enviarnos tus preguntas sobre salud y dieta…
Historia de éxito12 de agosto de 2019, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt“Supe de inmediato que esta dieta era mi única opción”Aunque hacia dieta y ejercicio para la diabetes de tipo 1, Stephanie siguió ganando peso. Empezó a investigar y encontró el libro del Dr.
Novedades11 de agosto de 2019, por María Colell, revisión médica por Dra. María Eugenia Lima1Marta recomienda keto a sus pacientes con resultados espectaculares
Novedades9 de agosto de 2019, por Anne Mullens, revisión médica por Dr. Bret ScherNuevo estudio: se reduce la presión arterial al comer bajo en carbosUno de los hallazgos de este estudio fue una reducción de la tensión arterial en los voluntarios que siguieron una dieta baja en carbohidratos.
Receta9 de agosto de 2019, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff23Suaves tacos ketoCómo explicar la magia que tienen estas ricas tortillas rellenas de carne y queso... Luis Miguel podría decir que son suaves, como la brisa de…
Novedades8 de agosto de 2019, por Dra. María Eugenia Lima4Tengo el colesterol alto de familia, ¿puedo hacer la dieta keto?Nueva tanda de preguntas y respuestas con la Dra. Maru. ¿Tienes alguna duda o pregunta sobre salud y dieta keto? ¡Envíanosla!
