Har du kommit igång med Diet Doctors app ännu? Har du koll på alla smarta verktyg och allt du kan hitta i appen? Låt oss guida dig och se till att du får ut det mesta av appen. Första steget, om du inte redan gjort det, är såklart att ladda ner vår app Diet Doctor via knapparna ovan.
Appen är gratis och finns både på svenska, engelska och spanska. Använd gratisversionen eller logga in som medlem på Diet Doctor. Nedan listar vi några av appens funktioner som du kan använda direkt i telefonen och visar hur du använder dessa:
Appen ger dig gratis tillgång till över 1000 lågkolhydrat- och ketorecept där du kan se både näringsinnehåll, ingredienser och tillagningssteg. Med vår smarta sökfunktion kan du snabbt hitta de recept du är ute efter och enkelt justera antalet portioner. Som medlem har du även möjlighet att spara receptet och lägga alla ingredienser direkt i inköpslistan.
Som medlem kan du även med några få knapptryck i telefonen enkelt planera hela veckans måltider – varför inte passa på under barnens träning eller på vägen hem från jobbet? I appen kan du välja och vraka mellan våra mer än 200 anpassningsbara veckomenyer eller skapa din egen utifrån dina preferenser.
Som medlem har du även tillgång till smarta inköpslistor direkt i appen som du kan dela med familj och vänner.
Läs mer om appens alla funktioner via denna länk.
Vill du ta del av tidigare inlägg av ”veckans tips” hittar du alla här.
För fler tips och enkla verktyg för att snabbt komma igång med en hälsosammare livsstil, klicka dig vidare på länkarna nedan.
Fantastiska recept, veckomenyer, videokurser, hälsoguider och goda råd om viktminskning.
Letar du efter enkla, utsökta recept eller veckomenyer för att kicka igång ditt nya liv med keto? Eller kanske vill du följa ett viktminskningsprogram och få coachning och tips varje dag?! Här har vi samlat allt du behöver för att lyckas.
Nyfiken på att se om keto är något för dig? Testa vårt tvåveckorsprogram. Här får du allt du behöver för att lyckas: inköpslistor, recept, veckomenyer och bra tips.
Behöver du lite draghjälp och vill bli inspirerad av andra som har gjort samma resa? Spana in våra härliga framgångshistorier med människor som har förändrat livet tack vare keto och lågkolhydratkost. Du kan också förändra ditt liv, och vi hjälper dig.
i Veckans tips 
