Politiker äter LCHF och får nya insikter när det gäller fetmaepidemin

31 maj 2018 av , medicinsk granskning av i Fetmaepidemin, Framgångshistorier

Efter att ha hört talas om andra politiker som avled i förtid av livsstilsrelaterade sjukdomar, bestämde sig den brittiske politikern Tom Watson för att ta kontroll över sin vikt och började med LCHF.

Han är nu 38 kilo lättare och hans viktnedgång har fått honom att inse att inte nog har gjorts för att bekämpa fetmaepidemin.

Jag läste om Labour-politiker som dog i förtid, i 50- och 60-årsåldern. Jag vill bli frisk och faktum är att min resa varit mycket intressant för jag har insett att det finns väldigt mycket mer vi kan göra när det gäller hälsa för att hantera fetmakrisen. Du vet kanske att 10 miljoner människor är på väg mot diabetes och att ytterligare 15 miljoner överviktiga köar bakom dem.

The Guardian: Tom Watson: weight struggle made me realise scale of obesity crisis

Nu väntar vi bara på att svenska politiker ska vakna och inse att man kan slippa stora kostnader och mänskligt lidande genom en enkel kostomläggning.

Gå ner i vikt

ENDAST MEDLEMMAR
Living low carb med Sue Acres
04:33
Sue hade 23 kilos övervikt och en mängd hälsoproblem.
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
53:13
Margareta Lundström är LCHF-pionjär, frontfigur inom LCHF-rörelsen och en av grundarna till LCHF-magasinet. År 2006 startade hon http://kolhydrater.ifokus.se som idag har 20 000 medlemmar. Hon har också arrangerat årliga LCHF-campinghelger med föreläsningar samt sju LCHF-kryssningar. Här berättar Margareta hur hon fann LCHF och hur hon ständigt experimenterat med variationer på kosthållningen. Hon delar med sig av sina erfarenheter för att så ett frö och hjälpa andra på deras vandring mot en bättre hälsa – och några tappade kilon. Detta är en föreläsning som främst riktar sig till den stora gruppen kvinnor som har svårt att gå ner i vikt. Margareta Lundströms blogg: http://www.sunsoft.se LCHF-magasinets hemsida: http://lchfmagasinet.se
Minus 90 kilo och en hälsoresa för familjen
15:05
Larry Diamond har transformerat sitt liv och gått ner 57 kg med LCHF. I den här intervjun delar han med sig av sina insikter från resan.
VIDEO: Jeffry Gerber - Why Low Carb and Other Common Questions (VAIL 2016)
16:59
48:22
Tommy Runesson föreläser om sin enorma viktresa med LCHF och vilka lärdomar han fått med sig på vägen. Inspiration och kunskap även om du vill gå ner mindre än hälften av din kroppsvikt! Följ Tommy Runesson på hans blogg: http://tommytappar.se
Hur man går ner 110 kilo utan hunger
31:06
ENDAST MEDLEMMAR
Ketokurs med Andreas Eenfeldt (del 7)
06:23
Hur går du ner i vikt på ketogen kost?
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Hjärtattacken blev ett uppvaknande
07:11
Efter hustruns hjärtattack letade Chris Pattinson efter ett sätt att hålla det hela i schack med kost och livsstil. Och på vägen förbättrade han sin egen hälsa.
LCHF på rätt sätt – Eric Westman 3
14:09
Intervju med Eric Westman, läkare och expert på LCHF-kost. Om grunderna för att äta LCHF och vad som är viktigt att tänka på när man sätter igång för att det ska gå så bra som möjligt.
ENDAST MEDLEMMAR
Därför är mer protein bättre
15:17
Dr Ted Naiman tror att mer protein är bättre och han rekommenderar ett högre intag.
46:13

Tidigare

Upprop: Svenska politiker måste agera mot fetma

Brittisk politiker utmanar 100 kollegor att börja med LCHF