Nytt14 april 2018, av Dr Christopher StadtherrAtt arbeta inom sjukvården och förespråka LCHFDet här är ett översatt inlägg av dr Christopher Stadtherr, sjukhusanställd allmänläkare. Vid konferensen Low Carb USA 2017 fick dr Andreas…
Framgångshistoria13 april 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Jag mår bättre än jag gjort på år"Ute började med periodisk fasta efter att ha nått sin högsta vikt någonsin. Det har hjälp henne att gå ner lite i vikt, men hon kämpade…
Video12 april 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtVad rekommenderar dr Westman för vegetarianer?LCHF-läkaren Eric Westman svarar på frågor om LCHF och ketogen kost och hur de hänger ihop med olika hälsotillstånd.
Framgångshistoria12 april 2018, av Franziska Spritzler, leg dietist, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtMinus 54 kilo med ketogen kost och rätt attitydSuzanne Ryan – författare till den bästsäljande boken Simply Keto och känd för tusentals som Keto Karma – är en glad, frisk, energisk och…
Video11 april 2018, av Dr Andreas EenfeldtOptimal prestation med ketonerHur kan ketogen kost maximera idrottslig och mental prestation? Jag träffade dr Jacob Wilson – grundaren av forskningscentret ASPI där man…
Nytt11 april 2018, av Ann Fernholm, PhD, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt25En granskning av naturgodis: Varför kallas vit choklad för yoghurt? Och hur hälsosamt är det?Här följer ett gästinlägg av Ann Fernholm, författare, vetenskapsjournalist och fil. dr i molekylär bioteknik. Hon bloggar på annfernholm.se.
Recept11 april 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistTaco bowl med fiskTacos är lika gott som det är enkelt att laga. Vill du variera din traditionella tacomiddag kan vi varmt rekommendera den här goda tacosalladen med…
Video10 april 2018, av Dr Andreas EenfeldtBlodtrycksmedicinerI den tionde delen av vår serie om LCHF för läkare resonerar dr Unwin kring vad man som läkare måste tänka på när det handlar om LCHF och…
Nytt9 april 2018, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtGuider för ett enklare LCHF-livPå Diet Doctor har vi skapat en mängd guider för att du ska kunna göra ditt LCHF-liv lättare. Du kan bland mycket annat få praktiska tips och…
Video8 april 2018, av Dr Andreas Eenfeldt5LCHF och typ 1-diabetesHur mycket lättare är det att reglera typ 1-diabetes med LCHF jämfört med på kolhydratrik kost?
Framgångshistoria7 april 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Jag är så glad över mitt LCHF-liv"Är LCHF en livsstil som är ohållbar, som många så kallade experter hävdar? Nja – inte om du frågar Cathy.
Recept6 april 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistStekt torsk med valnötssåsUnderbar smörstekt torskfilé med en len och fräsch yoghurtsås. Servera fisken med mjälla sockerärtor.
Video5 april 2018, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Jag ville rädda världen"Hur kan man hjälpa andra efter att själv ha nått stora framgångar med LCHF? Bitte Kempe Björkman, en av grundarna av eventet Low Carb Universe…
Nytt4 april 2018, av Dr Andreas EenfeldtEn bok som kan förändra världen: The Diabetes Code av dr Jason FungBästsäljande författaren, förespråkaren av periodisk fasta och Diet Doctor-skribenten dr Jason Fung har just släppt en ny och mycket viktig bok…
Recept2 april 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist2Zucchini fylld med rökt skinkaFräsch zucchini, rökt skinka och rosmarin är hemligheten bakom dessa härliga ostgratinerade zucchinibåtar.
Video1 april 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt1LCHF-läkare i MellanösternDr Ali Irshad Al Lawati är LCHF-läkare och arbetar i Oman. I den här intervjun får vi höra den intressanta berättelsen om hur han började med…
