Nytt21 februari 2018, av Dr Andreas Eenfeldt1Ny studie: Är inte LCHF överlägset när det gäller att gå ner i vikt? Ytterligare en studie i den eviga striden mellan lågkolhydratkost och fettsnålt för viktnedgång.
Nytt20 februari 2018, av Inger L. Swanberg, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtLCHF i andra situationer – LCHF för läkareÄr du läkare eller känner du en läkare? Är du intresserad av LCHF och ketogen kost? Då kan den här nya gratiskursen – LCHF för läkare –…
Nytt20 februari 2018, av Kim Gajraj, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt3En varning för ultra-processade livsmedel En nyligen publicerad studie i stor skala, publicerad i BMJ följde 105 000 personer, till största del medelålders kvinnor, i fem år.
Video19 februari 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtHjärtattacken blev ett uppvaknandeEfter hustruns dramatiska hjärtattack började Chris Pattinson leta efter ett sätt att hålla sjukdomen under kontroll med kost och livsstil.
Recept19 februari 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist1Gulaschgryta med strimlad vitkål Klassisk vintergryta med mustiga smaker av paprika, tomat och kummin. Riktigt mumsigt tillsammans med smörstekt vitkål i stället för potatis eller…
Video18 februari 2018, av Dr Andreas EenfeldtLCHF i praktikenVill du veta hur LCHF fungerar i praktiken? En av världens ledande experter på LCHF, dr Eric Westman, lär oss på samma sätt som han lär sina…
Recept18 februari 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist3Pulled pork med slawPulled pork är riktigt bra snabbmat som kan förberedas dagen innan. Praktiskt och gott när du har bråttom.
Nytt18 februari 2018, av Kim Gajraj, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt2Tillverkning av köttliknande produkter håller på att bli en miljardindustriVi läser mycket i media om den potentiellt skadliga effekt industriellt producerat kött, mejeriprodukter och ägg kan ha på miljön.
Framgångshistoria17 februari 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt1"2017 var ett år som förändrade våra liv"På bara ett år har Lisa och Darren gått ner 31 respektive 43 kilo och dessutom blivit av med många olika krämpor.
Recept17 februari 2018, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist8TacokryddaVem kunde tro att det är så här lätt att göra nyttig texmex-mat utan tillsatser? Blanda egen tacokryddmix och bjud familjen på en härligt…
Video16 februari 2018, av Dr Andreas EenfeldtVideorecept: BlomkålsrisDet är dags för en ny receptvideo, tillgänglig för alla. Idag lagar vi blomkålsris, en perfekt ersättare för den som älskar ris.
Framgångshistoria16 februari 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtMinus 36 kilo med LCHF och periodisk fastaPeters uppvaknande kom när han insåg att det hade blivit svårt att knyta skorna på grund av övervikten.
Video15 februari 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt1Att tysta LCHF-förespråkare över hela världenVetenskapsjournalisten Nina Teicholz är en av de som har grävt djupast när det gäller kostråden.
Nytt13 februari 2018, av Dr Andreas EenfeldtVilka är de bästa patienterna? LCHF för läkare, del 2Är du läkare eller känner du en läkare? Är du intresserad av LCHF och ketogen kost? Då kan den här nya gratiskursen – LCHF för läkare –…
Framgångshistoria13 februari 2018, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt2"Oavsett ålder kan du gå ner i vikt"LCHF, periodisk fasta och att hålla saker och ting enkelt är Dots framgångsrecept. Genom att hålla sig till det konceptet har hon gått ner 16…
Video12 februari 2018, av Dr Andreas Eenfeldt1Frågestund med dr Georgia EdeI den här frågestunden besvarar Dr Georgia Ede, psykiatriker, frågor som handlar om ketogen kost, mental hälsa och demens.
