Nytt7 november 2016, av Dr Jason Fung15Så förnyar du din kropp: fasta och autofagiHär följer ett översatt gästinlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF: Den…
Video7 november 2016, av Dr Andreas EenfeldtLCHF och diabetes: Teori och klinisk erfarenhetDr Eric Westman är möjligtvis den ledande experten på att behandla patienter med LCHF-kost. Här pratar han om teori och klinisk erfarenhet med…
Framgångshistoria6 november 2016, av Dr Andreas Eenfeldt"LCHF är inte så svårt och begränsande som jag först trodde"Christina var uppsvälld, slö och kunde inte gå ner i vikt vad hon än gjorde. Så snubblade hon över Diet Doctor och började långsamt förändra…
Video5 november 2016, av Dr Andreas EenfeldtKetogen kost för idrottareHur kan ketogen kost hjälpa idrottare att prestera bättre, förbättra uthålligheten och hindra att man ”springer in i väggen”?
Framgångshistoria4 november 2016, av Dr Andreas Eenfeldt"Den här livsstilsförändringen är ett av de enklaste och bästa beslut jag fattat"Efter två graviditeter var Simonee mycket tyngre än hon trivdes med. Hon kände att hon saknade självbehärskning och hon kände sig dubbelt så…
Video2 november 2016, av Dr Andreas EenfeldtDen stora kolesterolmyten”Allt det där fettet och kolesterolet kommer att täppa igen dina kärl och ge dig hjärtsjukdom!” Nå, det är inte så enkelt.
Framgångshistoria29 oktober 2016, av Dr Andreas Eenfeldt"För första gången är jag inte hungrig"Valerie hade gjort många försök att gå ner i vikt, men efter en bilolycka som ledde till begränsad rörelsefrihet var det extra svårt.
Nytt28 oktober 2016, av Dr Jason Fung25Långa fasteperioder – 24 timmar eller längreHär följer ett översatt gästinlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF: Detta…
Framgångshistoria28 oktober 2016, av Dr Andreas Eenfeldt2"Jag kommer att fortsätta med den här livsstilen"Neil besökte sin läkare för en rutinkontroll, och han kom tillbaka hem i chock. Hans blodsocker var högre än någonsin och hans läkare ville…
Video26 oktober 2016, av Dr Andreas EenfeldtLäkemedlens dolda kostnader – Jackie EbersteinKan läkemedel försvåra dina försök att gå ner i vikt och bli frisk? Är det möjligt att det finns biverkningar som varken du eller din läkare…
Framgångshistoria25 oktober 2016, av Dr Andreas Eenfeldt1"På bara några dagar kunde jag sluta med Metformin och Januvia – mina värden var så fina"Lonnies hälsa sviktade. Hon led av högt kolesterol, hypotyreos, konstanta infektioner och ökande viktuppgång.
Framgångshistoria24 oktober 2016, av Dr Andreas Eenfeldt"Jag har aldrig tidigare varit så här lätt"För ett par år sedan diagnosticerades Lynne med pre-diabetes, men hon upptäckte LCHF och inom ett par månader hade hon reverserat sitt…
Video23 oktober 2016, av Dr Andreas Eenfeldt6"En nästan anti-intellektuell förklaring" – Gary TaubesÄr nuvarande idéer om orsaken till fetma och diabetes helt fel? Är fixeringen vid att äta mindre och röra på sig mer för att gå ner i vikt en…
Nytt23 oktober 2016, av Dr Jason Fung31Hur mycket protein ska man äta?Här följer ett översatt gästinlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF: Som…
Framgångshistoria22 oktober 2016, av Dr Andreas Eenfeldt6"I 40 år av mitt liv led jag av IBS och så kunde jag fixa det på tre dagar med rätt kost!"Charlotte hade lidit av svår IBS ända sedan hon var barn, och hade testat att utesluta alla möjliga sorters livsmedel utan någon effekt.
Nytt22 oktober 2016, av Dr Jason Fung4Fler praktiska fastetipsHär följer ett översatt gästinlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF: Detta…
