Framgångshistoria28 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt1"De är förvånade över all min energi"Röstskådespelaren Bill Johnston lade sakta men säkert på sig kilo efter kilo medan han åt lättprodukter och fullkorn.
Nytt27 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt4Dr. Michael Mosley: "Jag är ett bevis på att fettsnål kost inte fungerar"Ät mer fett, sa en hälsoorganisation i Storbritannien tidigare i veckan. Det gav stora rubriker och attacker från konventionella experter som…
Video22 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt1Hur du bryter en viktplatåIntervju med läkaren och LCHF-experten Eric Westman. Du har gått ner mycket i vikt men din viktminskning har stannat på en platå.
Framgångshistoria21 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt5"Fettet var nyckeln!"Aaron hade kämpat med sin vikt i åratal och vid 42 års ålder var han på väg att utveckla typ 2-diabetes.
Framgångshistoria18 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt2"För första gången i mitt liv insåg jag att jag är beroende"Patrik led av en rad olika hälsoproblem och hade haft problem med övervikt sedan barnsben. När han träffade Bitten Jonsson, förstod han varför…
Framgångshistoria15 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt"Det här har varit det lättaste att hålla fast vid"Det har gått ett och ett halvt år och Emma är nu 20 kilo lättare – dessutom gladare och friskare än någonsin förr.
Video12 maj 2016, av Dr Andreas EenfeldtSex framgångsberättelser om LCHF - och en utmaning för digVilka resultat kan du förvänta dig när du äter lågkolhydratkost? Viktminskning utan hunger? Reversering av typ 2-diabetes? Mental skärpa?
Framgångshistoria12 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt"Från blyg viol till prunkande solros"Heidi sökte på internet och av en slump hittade hon ett intressant YouTube-klipp. Med det fann hon exakt vad hon behövde.
Framgångshistoria8 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt"Jag gav LCHF tid och fick tillbaka mitt liv"Jess är personlig tränare, men har alltid kämpat med sin vikt. På 90-talet åt hon enligt Atkins, men lyckades inte hålla fast vid kosten och…
Framgångshistoria7 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt2"Tack Kostdoktorn för att ni finns"Vågen hade visat ”error” i flera år när Thoralf bestämde sig för att ta tag i sin vikt.
Framgångshistoria5 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt2"Jag känner mig som Neo i The Matrix – allt jag lärt mig om hälsosam kost var fel"Tim visste med sig att han hade gått upp i vikt, men när han fick läkarens utlåtande blev han ordentligt förolämpad av ordet ”fet”…
Video5 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt8LCHF på rätt sättHur börjar man med lågkolhydratkost på rätt sätt? Hur undviker man de vanligaste fällorna? Här är svaret från dr Eric Westman, som möjligen…
Video3 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt5Tre av sju tips om att göra LCHF enkeltStjärnan i BBC-serien Doctor in the House, dr Rangan Chatterjee, är fantastiskt bra på att förklara komplexa ting på ett sätt som är lätt att…
Nytt2 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt5Fördelarna med ketosÄr du intresserad av ketos, resultatet av strikt LCHF? Undrar du hur på bästa sätt kan använda ketos för att gå ner i vikt, reversera diabetes…
Video1 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt5Stenålderskropp, rymdålderskostNu är det dags för årets lågkolhydratskryssning i Karibien – den avgår från Florida idag, den 1:a maj.
Nytt30 april 2016, av Dr Andreas EenfeldtDärför måste den moderna sjukvården förändrasDen moderna sjukvård måste förändras. Vi har ”gått vilse nånstans – överdiagnostisering, överutredning, övermedicinering och…
