Video2 februari 2016, av Dr Andreas EenfeldtDe vanligaste frågorna om fastaFasta! Det är supereffektivt för viktminskning och för att reversera diabetes. Men det finns även många frågor och dr Jason Fung har hört dem…
Video1 februari 2016, av Dr Andreas EenfeldtSå håller du dig sockerfriKämpar du med att sluta med socker? Är det svårt? Då är denna videokurs för dig. Denna gång handlar det om hur man håller sig fortsatt…
Video31 januari 2016, av Dr Andreas EenfeldtHur man går ner i vikt och reverserar diabetesKan man gå ner i vikt och reversera typ 2-diabetes med en enkel kostförändring, även utan ökad motion?
Video30 januari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt4Hur man äter LCHFVill du veta hur man äter LCHF på rätt sätt? Kan du engelska? En av världens främsta experter på lågkolhydratkost, dr Eric Westman lär oss…
Framgångshistoria29 januari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt3"Lågkolhydratkost räddade mig"Jessica Allen skriver på Facebook om hur hon önskar att hon hade vetat om tidigare att det finns ett annat sätt att gå ner i vikt: Från Facebook…
Video28 januari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt4Frukost! Är den verkligen så viktig?Frukost! Är det verkligen dagens viktigaste mål? Svaret – som du nog gissar – är nej. Men varför tror så många fortfarande det?
Framgångshistoria28 januari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt5Numera presenterar jag mig själv som före detta diabetiker!När Ian var på sin årliga hälsokontroll blev han diagnostiserad med typ 2-diabetes! Och det var nödvändigt att genast påbörja behandling.
Video27 januari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt2Så slutar du med sockerKämpar du med att sluta med socker? Är det svårt? Då är denna videokurs för dig. Denna nya del handlar om hur man slutar med socker.
Framgångshistoria26 januari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt3"Läkarens krav var kristallklart – gå ner minst 15 kilo!"Alma var tvungen att operera bort sitt ena bröst efter en bröstcancer för några år sedan. För att få lov att göra en bröstrekonstruktion…
Video26 januari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt3Så påverkas kvinnors hormoner av det man äterKan man behandla kvinnliga hormonstörningar, svårigheter att få barn och klimakteriebesvär genom att ändra vad man äter?
Video24 januari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt5Viktkontroll – handlar det om kalorier eller insulin?Vad spelar störst roll för viktnedgång? Kalorier in och ut, eller är vår kroppsvikt noga reglerad av hormoner, som det fettlagrande hormonet…
Framgångshistoria24 januari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt3"Jag fick tillbaka livet!"Ingrid provade allt: pulverdieter, bantningspiller och förstås fettsnål lightmat. Men vikten fortsatte stadigt uppåt och hösten 2010 stod…
Video20 januari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt3"Folk häpnar över vad jag har gjort!"Är det möjligt att gå ner i vikt varaktigt efter att ha testat en lång, lång rad olika dieter och kostråd, utan att något har hjälpt…
Nytt19 januari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt10En fetare variant av DASH-dieten sänker blodtryck och triglycerider, visar studieDASH-dieten – Dietary Approaches to Stop Hypertension – lyfts ofta fram som nyttig. Men det är mest en konventionell fettsnål kost med mycket…
Nytt19 januari 2016, av Dr Andreas Eenfeldt6Så lätt var det att bli frisk från epilepsiHär är en uppdatering från redaktionschef Christer Kustvik som skrev i Corren våren 2014 om hur han lagt om kosten.
Video14 januari 2016, av Dr Andreas EenfeldtDe 5 vanligaste myterna om fastaVill du gå ner i vikt och reversera din diabetes med periodisk fasta? Här är femte delen i vår videokurs med en av världens ledande experter, dr…
