Nytt14 januari 2014, av Dr Andreas Eenfeldt96Är potatis perfekt för LCHF?Öppna senaste numret av Aftonbladets bilaga ”Laga LCHF” så möts du på första uppslaget av reklam för… potatis!
Nytt13 januari 2014, av Dr Andreas Eenfeldt46Ännu ett LCHF-bluffbröd!Att köpa lågkolhydratbröd i butikerna garanterar nästan att man blir lurad. Här är ytterligare ett skräckexempel.
Framgångshistoria12 januari 2014, av Dr Andreas Eenfeldt46Från soffpotatis till styrkelyftare på 2 år med LCHFDet är omöjligt att träna hårt på LCHF, påstår ännu vissa pastaförsäljare. Andra testar själva och lyckas utmärkt: Här är resultatet…
Nytt31 december 2013, av Dr Andreas Eenfeldt30Från skyhögt blodtryck till 140/80 – och medicinfri!Att undvika socker- och stärkelserik mat ger inte bara en bättre vikt, det har också ett flertal vanliga hälsoeffekter.
Nytt29 december 2013, av Dr Andreas Eenfeldt94Kan man bygga muskler på LCHF?Kan man bygga muskler utan kolhydrater? Vissa experter säger ännu ”absolut inte” eftersom de läst det i någon gammal bok.
Nytt26 december 2013, av Dr Andreas Eenfeldt45Vad är fettkvalitet?Är fett farligt? De flesta har trots allt insett att svaret är nej – naturligt fet mat är enligt vetenskapen inget att vara rädd för.
Framgångshistoria23 december 2013, av Dr Andreas Eenfeldt11Hur man blir av med 42 graviditetskilon på ett årNu är det julförberedelser i full gång och jag har begränsat med tid att skriva inlägg. Istället bjuder jag på ännu en fantastisk historia.
Framgångshistoria22 december 2013, av Dr Andreas Eenfeldt22"Fantastiskt resultat på 5 1/2 veckor"Jag fick nyligen ett mejl från Marcus ifrån Kungsbacka. Här är hans historia: Mejlet Hej Andreas!
Nytt15 december 2013, av Dr Andreas Eenfeldt58Svenska hundar och katter allt fetareSvenska hundar och katter blir allt fetare enligt en rapport: Aftonbladet: Svenska hundar och katter allt fetare Så länge kalorifundamentlismen…
Nytt14 december 2013, av Dr Andreas Eenfeldt24LCHF-butiken har rent (mandel)mjöl i påsenKommer du ihåg testet av tre olika mandelmjölsmärken härom månaden? Samtliga märken visades innehålla betydligt mer kolhydrater än angivet på…
Nytt11 december 2013, av Dr Andreas Eenfeldt17Paneldebatt om kampen mot sockerHär är en paneldebatt om kampen mot socker, med bland annat mig och sockrets fiende nummer ett, professor Robert Lustig.
Nytt10 december 2013, av Dr Andreas Eenfeldt94LCHF och vanliga magbesvär ("IBS")Härom dagen fick jag ytterligare ett mejl från någon som haft närmast handikappande ospecifika magbesvär (”IBS”).
Nytt9 december 2013, av Dr Andreas Eenfeldt56"Kostdoktorn i dietkrig med Stephan Rössner"Detta var underhållande läsning: Expressen: Kostdoktorn i dietkrig med Stephan Rössner Det tuffa är att Stephan Rössner får se sig isolerad och…
Framgångshistoria6 december 2013, av Dr Andreas Eenfeldt52Minus 43 kilo på ett år med LCHF och periodisk fastaAllt fler kombinerar LCHF med någon variant av periodisk fasta. För många fungerar det bra och ger fina resultat på hälsa och vikt.
Framgångshistoria2 december 2013, av Dr Andreas Eenfeldt17En "pastagris" som vaknat till livMichaela Bergendahl skickade mig ett mejl med rubriken ”-30 kg och en pastagris som vaknat till liv”.
Framgångshistoria30 november 2013, av Dr Andreas Eenfeldt39Minus 45 kilo på ett år med LCHFJag fick ett mejl från Bengt Nilsson som ätit LCHF-kost under ett år. Här är vad som hände: Mejlet Hej Andreas.
