Nytt10 september 2012, av Dr Andreas Eenfeldt64Experiment: Optimal ketos för viktminskning och prestationsökningKan mätning av ketoner hjälpa dig att gå ner i vikt och förbättra din prestation? Det ska vi försöka ta reda på.
Nytt7 september 2012, av Dr Andreas Eenfeldt87Radioinslaget med professor Marcus och mig på nätetLyssna: Banta med vispgrädde och bearnaiseås Här är de 15 minuterna om LCHF i P1 med mig och professor Marcus.
Nytt6 september 2012, av Dr Andreas Eenfeldt89Är Stevia naturligt?Stevia är ett sötningsmedel som är relativt nytt på den svenska marknaden. Det kommer ursprungligen från bladen hos en sydamerikansk växt.
Nytt4 september 2012, av Dr Andreas Eenfeldt62Livsmedelsverkets gamla fettskräck drabbar Stockholms barnStockholms skolor skippar normalfet mjölk och smör och serverar nu enbart lättprodukter till barnen.
Framgångshistoria3 september 2012, av Dr Andreas Eenfeldt40Minus 14 kilo med LCHF – med mindre träning än vanligt!Jag fick ett mejl från Robert Mellqvist som ville berätta sin LCHF-historia: Hej Andreas, Jag är nu inne på mitt andra år med LCHF och har…
Video2 september 2012, av Dr Andreas Eenfeldt33Varför vi blir feta – intervju med Gary TaubesVarför blir vi feta och vad kan vi göra åt det? Den prisbelönta vetenskapsjournalisten Gary Taubes har spenderat det sista decenniet med att…
Nytt31 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt80Ketonmästaren har anläntDet här att komma i optimal ketos (1.5 – 3 mmol/L) var inte det lättaste. Efter tio dagars striktare LCHF-kost än vanligt är jag bara uppe…
Nytt31 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt6LCHF på 18 språk!Det fortsätter att ramla in översättningar av sidan LCHF för nybörjare. Nytt är översättningar på bulgariska, holländska, polska…
Nytt30 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt28Magic Bullet Coffee i radioIgår kunde man höra kostrådgivaren Monique Forslund (som just lanserat en ny omdesignad hemsida) i radio. Ämnet?
Nytt26 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt41Strikt LCHF och prestationMånga tror ännu att man behöver äta mycket kolhydrater för att träna. Som du antagligen vet är det inte sant.
Nytt24 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt35LCHF till synes hälsosamt på alla visEn ny genomgång av alla större studier på lågkolhydratkost visar återigen glada nyheter. Det är inte bara vikten som förbättras utan alla…
Nytt23 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt49Bör du ta mediciner mot lätt förhöjt blodtryck?Medicinering för högt blodtryck är extremt vanligt. Men vem behöver det? Hur högt ska blodtrycket vara för att det ska vara värt att…
