Video2 september 2012, av Dr Andreas Eenfeldt33Varför vi blir feta – intervju med Gary TaubesVarför blir vi feta och vad kan vi göra åt det? Den prisbelönta vetenskapsjournalisten Gary Taubes har spenderat det sista decenniet med att…
Nytt31 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt80Ketonmästaren har anläntDet här att komma i optimal ketos (1.5 – 3 mmol/L) var inte det lättaste. Efter tio dagars striktare LCHF-kost än vanligt är jag bara uppe…
Nytt31 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt6LCHF på 18 språk!Det fortsätter att ramla in översättningar av sidan LCHF för nybörjare. Nytt är översättningar på bulgariska, holländska, polska…
Nytt30 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt28Magic Bullet Coffee i radioIgår kunde man höra kostrådgivaren Monique Forslund (som just lanserat en ny omdesignad hemsida) i radio. Ämnet?
Nytt26 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt41Strikt LCHF och prestationMånga tror ännu att man behöver äta mycket kolhydrater för att träna. Som du antagligen vet är det inte sant.
Nytt24 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt35LCHF till synes hälsosamt på alla visEn ny genomgång av alla större studier på lågkolhydratkost visar återigen glada nyheter. Det är inte bara vikten som förbättras utan alla…
Nytt23 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt49Bör du ta mediciner mot lätt förhöjt blodtryck?Medicinering för högt blodtryck är extremt vanligt. Men vem behöver det? Hur högt ska blodtrycket vara för att det ska vara värt att…
Nytt22 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt48LCHF-duell i MåBraSenaste numret av tidningen MåBra innehåller en tre sidor lång ”duell” mellan mig och en idrottsnutritionist.
Nytt20 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt102Ny leksak: en ketonmätareJag fick just hem en ny leksak: en blodketonmätare. Den ger ett mycket säkrare och exaktare mått på om man är i ketos än vad urinprov (med…
Framgångshistoria19 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt29Ett halvårs hälsoresa med LCHFJag fick ett mejl från Christian om hans hälsoresa med LCHF: Hej Andreas! Jag vill dela med mig av min resa och du får gärna publicera detta på…
Nytt16 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt43Primal LCHF med Mark SissonHär är en man som vill förbättra livet och hälsan för tio miljoner människor! Och han kan vara på väg att lyckas.
Framgångshistoria8 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt46Banta med ost-LCHFExpressen hittar hur många vinklingar som helst på viktnedgång med LCHF. Denna gång var det ostarnas förtjänst: Ostarna som gör att kilona…
Nytt5 augusti 2012, av Dr Andreas Eenfeldt18Vill du bli gravid? Spring mindre, ät mer!Den första delen av min intervju med LCHF-experten dr Michael D. Fox var intressant tyckte många.
