Recept29 mars 2021, av Anne Aobadia, foto av Emma ShevtzoffUgnsrostade primörer med äggUgnsrostade primören ger en härlig försmak av våren oavsett väder och årstid.
Guide29 mars 2021, av Anne Mullens138 anledningar att äta LCHF om du är drabbad av PCOSVisste du att nästan alla symtom på den kvinnliga åkomman PCOS också svarar mycket bra på LCHF?
Nytt28 mars 2021, av Dr Bret Scher1Diet Doctor Podcast #67 — Trey SuntrupFöljande avsnitt täcker allt du behöver veta om mätning av ketonnivåer. Lyssna för att lära dig mer om vad ketoner är, varför du ska mäta…
Nytt26 mars 2021, av Jessica Andersson, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtNy studie kan förändra grundsynen på hur typ 2-diabetes uppstårVid typ 2-diabetes har hypotesen varit att insulinresistens kommer före ökade insulinnivåer. Men nu pekar en ny studie på att det kan vara…
Nytt25 mars 2021, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Jag har återgått till vikten jag hade innan jag började smaka kolhydrater igen"Jobbar du hemifrån och styr din mat helt och hållet själv? Då har du ett fantastiskt tillfälle. Kickstarta våren med vår gratis LCHF-utmaning!
Nytt24 mars 2021, av Jessica Andersson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt4Lågkolhydratkost uppmärksammas i SvD”Lågkolhydratkost: bästa dieten – eller livsfarligt?” Så lyder rubriken i en artikel som nyligen publicerades i SvD.
Nytt23 mars 2021, av Ann Fernholm, PhDNy studie: Barn som får en bra smakintroduktion äter mer frukt och gröntBebisar som tidigt får smaka grönsaker, frukt och bär, fortsätter äta mer grönt när de blir äldre.
Recept23 mars 2021, av Jill Wallentin, foto av Naomi Sherman3Crack chicken à la LCHFDet är inte konstigt att den här sanslöst goda och enkla kycklingrätten har spridit sig som en löpeld över sociala medier under den senaste…
Nytt23 mars 2021, av Jessica AnderssonLCHF-eventet i Säffle är inställt även detta årI helgen meddelades att LCHF-events i Säffle ställs in även i år. Vi laddar om till 2022 och hoppas vi alla kan vara med och fira evenemangets…
Guide22 mars 2021, av Dr Bret ScherAllt du behöver veta om insulinresistensLär dig allt om insulinresistens, ett mycket vanligt tillstånd som hänger samman med bland annat fetma, typ 2-diabetes och PCOS.
Nytt21 mars 2021, av Jessica Andersson1Recensera oss på Trustpilot!Vill du vara med och bidra till att göra vår sajt ännu bättre? Ge oss värdefull feedback på omdömesplattformen Trustpilot.
Nytt20 mars 2021, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtKärlek och lågkolhydratkostDen 16 mars inföll denna vecka, ett innebördsrikt datum för mig. Det är en dag då jag högtidligt tänder ett ljus, för att ära två av de…
Recept19 mars 2021, av Milad Vince Naghieh, foto av Jill WallentinPersisk kycklingsallad OliviehDenna smakrika och krämiga sallad härstammar från Iran. Genom att byta ut potatisen mot kålrot har vi förvandlat den till en perfekt mejerifri…
Nytt19 mars 2021, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Ett fantastiskt bra upplägg, enkelt, gott och peppande!"Jobbar du hemifrån och styr din mat helt och hållet själv? Då har du ett fantastiskt tillfälle.
Nytt18 mars 2021, av Jessica Andersson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt2Baka utan vitt socker med hjälp av Birgitta Höglunds nya bokVill du få inspiration på ett helt nytt sätt att baka? Matbloggaren Birgitta Höglund har precis släppt sin allra första bakbok Baka med frukt…
Nytt18 mars 2021, av Dr Bret ScherNy studie menar att högt insulin föregår fetmaOrsakar fetma insulinresistens, eller orsakar insulinresistens fetma? En ny studie antyder att det kan vara det senare.
