Nytt27 september 2019, av Ann Fernholm, PhDTarmbakterie som omvandlar kolhydrater till alkohol kan bidra till fettleverKinesiska forskare har nu visat att varianter av en tarmbakterie förmodligen kan bidra till fettlever.
Recept27 september 2019, recept av Anne Aobadia, photo av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist3Smörstekta kaneläpplen med vaniljsåsÄpplen har en fräsch och naturlig sötma vilket gör dem perfekta som LCHF-dessert vid speciella tillfällen.
Medlemskolumn27 september 2019, av Anne MullensZucchinifrossa – och tips på hur den kan användasJag har ett litet trädgårdsland på min baksida där det finns två zucchiniplantor. Sedan mitten av juli har de spottat ut sina tubformade…
Video26 september 2019, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt1Fettsnålt eller lågkolhydrat vid typ 1-diabetes?I den här föreläsningen från konferensen Low Carb Denver 2019 berättar dr Jake Kushner om hur man kan hantera typ 1-diabetes med hjälp av…
Nytt25 september 2019, av Dr Bret ScherDiet Doctor Podcast #28 – Amy BergerOm du är på jakt efter en praktisk guide till ketogen livsstil som ett verktyg att återvinna hälsa kommer Amy Berger att hjälpa dig på din resa.
Recept25 september 2019, recept av Pascale Naessens, foto av Roos Mestdagh, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistZucchinipasta med krabbaÄlskar du skaldjur? Då är det här den perfekta LCHF-måltiden för dig. Enkel att tillaga, näringsrik och fylld av härliga smaker.
Framgångshistoria24 september 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtLennart hittade LCHF och gick ner 32 kiloVi fick ett mejl från Lennart som vill berätta sin fina framgångshistoria för att inspirera andra, precis som han själv blev inspirerad för ett…
Nytt23 september 2019, av Ann Fernholm, PhDAlfreds första smakportion: morot med chili och fänkålSätt smak på bebismaten! Nyss fyra månader fyllda har Alfred redan ätit allt från chili och fänkål, till ingefära och skogschampinjon.
Framgångshistoria22 september 2019, av Amanda Åkesson, medicinsk granskning av Dr Bret ScherMichael ner 36 kilo med LCHF och träningMichael hade nära 40 kilos övervikt, kände sig dränerad på energi och led av halsbränna när han bestämde sig för att hoppa på den enklaste…
22 september 2019, av Annika Rane6Säljer Diet Doctor bantningspreparat?Har du fått ett mejl från avsändaren ”KostDoktorn” med erbjudande om bantningspreparat?
Nytt21 september 2019, av Erik Hörstadius, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtLCHF, keto eller lågkolhydratkost?Utifrån sett kan man nog lätt få för sig att vi ketoätare/LCHF:are är en rätt så enhetlig grupp.
Nytt20 september 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt"Goda lättlagade recept och handfasta råd""Jag har nu provat LCHF-metoden i två veckor och har gått ner i vikt, magen är inte lika svullen längre och sötsuget är inte alls som det var…
Recept20 september 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist4VaniljpannacottaLyxig men superenkel dessert för dig som gillar milda smaker. Läcker avslutning på middagen.
Nytt19 september 2019, av Anne Mullens, medicinsk granskning av Dr Bret Scher3Två ketoböcker är bästsäljare i KanadaEtt stort grattis till Diet Doctor-krönikören och medarbetaren dr Èvelyne Bourdua-Roy. Hennes två böcker på franska om ketogen kost har båda…
Video18 september 2019, av Inger L. Swanberg, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtKolesterol och LCHF med Dave FeldmanVad händer med ditt kolesterol när du äter LCHF? Kan viktnedgång orsaka förhöjda nivåer av LDL-kolesterol? Kan styrketräning sänka ditt LDL?
Recept18 september 2019, recept av Suzanne Ryan, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietistParmesanpanerad lax med sparrisDenna ugnsbakade läckerhet är en perfekt och snabblagad LCHF-måltid. På mindre än 30 minuter har du en parmesanpanerad lax med krispig sparris…
