Video11 januari 2019, av Dr Andreas Eenfeldt1Att börja ett nytt liv [för medlemmar]Det är nytt år och kanske du har avlagt ett löfte att förändra någonting i ditt liv. Ibland är den typen av förändringar tillfälliga och…
Recept11 januari 2019, recept av Anne Aobadia, foto av Emma Shevtzoff, näringsgranskat av Franziska Spritzler, leg dietist16Tunna LCHF-pannkakorTunna pannkakor utan vetemjöl? Javisst, denna variant smakar minst lika gott som vanliga! Äkta matlycka för såväl stora som små.
Framgångshistoria11 januari 2019, av Dr Andreas EenfeldtSå hittade Emre en hållbar kostEmre hade kämpat i åratal för att gå ner i vikt, utan att hitta en hållbar lösning. Han sprang regelbundet, men upptäckte att…
Nytt10 januari 2019, av Frida Hofmann Kruse, medicinsk granskning av Dr Bret ScherMånga slutar med hälsosam mat för att den är tråkigVarför misslyckas så många med att hålla sig till sin nya hälsosamma kost? Många ger upp en hälsosam kosthållning för att de tycker att…
Nytt8 januari 2019, av Emőke Csoma42Vi har lanserat vår första app: Diet Doctor EatDen har varit på väg länge och många har väntat… äntligen är det dags! Diet Doctors första app för iPhone finns nu i App Store — och den…
Medlemskolumn8 januari 2019, av Franziska Spritzler, leg dietistMed hälsning från en dietist som älskar LCHF-livet [för medlemmar]Jag heter Franziska Spritzler, är legitimerad dietist och certifierad diabetesutbildare och jag rekommenderar LCHF för diabetes, viktkontroll och…
Recept8 januari 2019, av Annika Rane20#3 Populäraste måltid 2018: Köttfärs- och vitkålsgratängPå plats nummer tre på topplistan över 2018 års populäraste måltidsrecept hittar vi en gratäng som är både billig och maxad med smak.
Nytt7 januari 2019, av Frida Hofmann Kruse, medicinsk granskning av Dr Andreas EenfeldtVåra bästa videor om träningEfter en härlig jul- och nyårsledighet är det många som vill kickstarta träningssäsongen och ta nya tag.
Nytt7 januari 2019, av Annika Rane#3 populäraste inlägg 2018: Mitt absolut bästa viktnedgångstipsDet tredje populäraste inlägget blev dr Jason Fungs absolut bästa tips för vikten. Nyfiken på vad det kan vara? Läs hela blogginlägget här:
Nytt5 januari 2019, av Dr Bret ScherKan man få diabetes av att hoppa över frukosten?Här följer ett gästinlägg av dr Bret Scher, kardiolog från San Diego och värd för Diet Doctors podcast. Naturligtvis inte.
Nytt5 januari 2019, av Anne Mullens, medicinsk granskning av Dr Bret ScherVirta Health: Uppföljning av studie efter två år – patienterna mår toppenHur mår Virta Health-patienterna med typ 2-diabetes två år in i experimentet med ketogen kost och handledning? De mår toppen!
Framgångshistoria4 januari 2019, av Dr Andreas EenfeldtAtt känna sig som 30 när man nästan är 50Robin hade kämpat med vikten under hela sitt liv och hade testat de flesta bantningsmetoder utan större framgångar.
Nytt3 januari 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt12#4 populäraste inlägg 2018 – Professor: Kokosfett är ”rena giftet”Det fjärde mest populära blogginlägget, om professorn som hävdar att kokosfett är det absolut värsta vi kan äta:
Nytt3 januari 2019, av Annika Rane, medicinsk granskning av Dr Andreas Eenfeldt4TV-tips: Sanningen om kolhydraterMånga tipsar om den brittiska dokumentären Sanningen om kolhydrater. Allt fler människor anses överviktiga och enligt experter beror det på att…
Recept3 januari 2019, av Annika Rane8#4 Populäraste måltid 2018: LaxburgarePå plats nummer fyra på topplistan över 2018 års populäraste måltidsrecept hittar vi en fin fisk:
Veckomeny2 januari 2019, av Jill WallentinGott och lättlagat för en billig pengDen här veckan bjuder på strikta och lättlagade LCHF-rätter med prisvärda ingredienser. För att pressa priserna ytterligare kan du med fördel…
![Att börja ett nytt liv [för medlemmar]](https://i.dietdoctor.com/se/wp-content/2019/01/Andreas.jpg?auto=compress%2Cformat&w=1200&h=675&fit=crop)
![Med hälsning från en dietist som älskar LCHF-livet [för medlemmar]](https://i.dietdoctor.com/se/wp-content/2019/01/Screen-Shot-2019-01-08-at-12.56.33.png?auto=compress%2Cformat&w=800&h=450&fit=crop)
