Veckomeny6 oktober 2021, av Madeleine CarlmanDD+ måttlig LCHF: Höstfavoriter #5Låt hösten ta plats i köket denna vecka! Vi bjuder på en veckomeny där mustiga smaker och säsongens grönsaker och rotfrukter står i fokus.
Recept5 oktober 2021, av Jill Wallentin, foto av Nacho TroconisLCHF-hummusDenna riktigt goda hummus är gjord av edamameböner istället för kikärtor. Det betyder inte bara färre kolhydrater utan även mer protein.
Recept4 oktober 2021, av Katie Caldesi, foto av Maja SmendGrillad paneer och broccoli i långpannaÄlskar du indisk mat men tror att det är för svårt för att göra hemma? Håll det enkelt med denna LCHF-långpanna med broccoli och paneerost.
Guide3 oktober 2021, av Franziska Spritzler, leg dietist, medicinsk granskning av Dr David UnwinSymtom och tecken på diabetesUnder de senaste 40 åren har antalet diabetesfall fyrdubblats. Kan du vara drabbad?
Nytt2 oktober 2021, av Erik Hörstadius"Kostråden gjorde mig lika förfärad som hustrun i The Shining"När jag för 4-5 år sedan lite mer på allvar började sätta mig in i den vetenskapliga grunden till de kostråd jag från och med skolåldern…
Recept1 oktober 2021, av Kristina Wetter, foto av Nacho Troconis2Tiramisu à la ketoTiramisu är en av Italiens mest välkända efterrätter. Den består av saftig sockerkaka med smak av kaffe och mjuk mascarponekräm
Recept30 september 2021, av Fanny Lindkvist, foto av Naomi Sherman8Videorecept: Glutenfria sesamrutorSugen på en riktigt god smörgås? Detta bröd med sesamfrön och solroskärnor går snabbt att baka och resulterar i ett smarrigt LCHF-bröd.
Medlemskrönika30 september 2021, av Erika McKellar"Att bli mamma förändrade allt"Erika McKellar här, senior content manager i receptteamet på Diet Doctor. Min hälsoresa skulle kunna fylla en hel roman, men det är inte vad jag…
Medlemskolumn30 september 2021, av Erika McKellarAtt bli mamma förändrade alltLär känna Erika McKellar, senior content manager i receptteamet. Ta del av hennes resa mot fysiskt och emotionellt välbefinnande tack vare ökad…
Receptsamling29 september 2021, av Jill Wallentin64Ny uppdaterad receptsamling: LCHF-receptVälkommen att inspireras av våra enkla frukostar, näringsrika måltider och sockerfria efterrätter för speciella tillfällen.
