Recept18 februari 2022, av Jill Wallentin, foto av Lenka SelingerStekt tonfiskfiléDessa tonfiskfiléer är riktigt goda och går snabbt att tillaga. Variera smaksättningen efter eget tycke – kanske japanskt eller grekiskt?
Nytt18 februari 2022, av Matilda Vejlo2Fettlösliga kemikalierBehöver vi fundera över vårt fettintag med avseende på fettlösliga kemikalier som anrikas och ackumuleras i fett?
Recept17 februari 2022, av Camilla Björklund, Emma Shevtzoff4Yoghurt med sockerfri granola och bärEtt måste till helgfrukosten! Hemmagjord granola utan tillsatser och socker.
17 februari 2022, av Franziska Spritzler, leg dietist, medicinsk granskning av Dr Bret ScherMejeriprodukter och LCHFSmakrika och krämiga mejeriprodukter – är det bra för dig som äter lågkolhydratkost? Ja, i vissa fall.
Nytt17 februari 2022, av Matilda VejloKostråd för bättre hormonbalans?Har du kostråd för att balansera hormonerna? Diet Doctors Fredrik Nyström, professor i internmedicin och endokrinologi, diskuterar hur…
Veckomeny16 februari 2022, av Jessica AnderssonDD+ Keto: Sportlovsveckan #1Har du planerat att vara lite ledig under sportlovet? Kanske bokat in några roliga familjeaktiviteter eller planerat att spendera några dagar i…
Framgångshistoria16 februari 2022, av Jessica Andersson2Monica 81 år: "16:8-modellen ger mig mer skapartid"81-åriga Monica har ätit lågkolhydratkost i 15 år vilket resulterat i flera hälsovinster. Idag har hon inte längre ont i kroppen och kan…
Nytt16 februari 2022, av Jessica AnderssonHar du koll på alla förmåner som ett medlemskap på Diet Doctor ger?Har du som mål att förbättra din hälsa? Vill du gå ner i vikt, reversera typ 2 diabetes eller bara komma igång med sunda levnadsvanor?
Recept15 februari 2022, av Jill Wallentin, foto av Lenka Selinger1Ugnsbakade kycklinglårKycklinglår är inte bara budgetvänligt, det är även en av de bästa källorna till protein. Det här receptet visar hur enkelt du tillagar dem…
Nytt15 februari 2022, av Matilda VejloFörstörs min ämnesomsättning av jojobantning?Idag har en läsare en fråga till frågespalten angående "jojobantning" och ämnesomsättning. Diet Doctors Fredrik Nyström, professor i…
