Video12 maj 2016, av Dr Andreas EenfeldtSex framgångsberättelser om LCHF - och en utmaning för digVilka resultat kan du förvänta dig när du äter lågkolhydratkost? Viktminskning utan hunger? Reversering av typ 2-diabetes? Mental skärpa?
Framgångshistoria12 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt"Från blyg viol till prunkande solros"Heidi sökte på internet och av en slump hittade hon ett intressant YouTube-klipp. Med det fann hon exakt vad hon behövde.
Framgångshistoria8 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt"Jag gav LCHF tid och fick tillbaka mitt liv"Jess är personlig tränare, men har alltid kämpat med sin vikt. På 90-talet åt hon enligt Atkins, men lyckades inte hålla fast vid kosten och…
Framgångshistoria7 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt2"Tack Kostdoktorn för att ni finns"Vågen hade visat ”error” i flera år när Thoralf bestämde sig för att ta tag i sin vikt.
Framgångshistoria5 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt2"Jag känner mig som Neo i The Matrix – allt jag lärt mig om hälsosam kost var fel"Tim visste med sig att han hade gått upp i vikt, men när han fick läkarens utlåtande blev han ordentligt förolämpad av ordet ”fet”…
Video5 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt8LCHF på rätt sättHur börjar man med lågkolhydratkost på rätt sätt? Hur undviker man de vanligaste fällorna? Här är svaret från dr Eric Westman, som möjligen…
Video3 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt5Tre av sju tips om att göra LCHF enkeltStjärnan i BBC-serien Doctor in the House, dr Rangan Chatterjee, är fantastiskt bra på att förklara komplexa ting på ett sätt som är lätt att…
Nytt2 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt5Fördelarna med ketosÄr du intresserad av ketos, resultatet av strikt LCHF? Undrar du hur på bästa sätt kan använda ketos för att gå ner i vikt, reversera diabetes…
Video1 maj 2016, av Dr Andreas Eenfeldt5Stenålderskropp, rymdålderskostNu är det dags för årets lågkolhydratskryssning i Karibien – den avgår från Florida idag, den 1:a maj.
Nytt30 april 2016, av Dr Andreas EenfeldtDärför måste den moderna sjukvården förändrasDen moderna sjukvård måste förändras. Vi har ”gått vilse nånstans – överdiagnostisering, överutredning, övermedicinering och…
Nytt28 april 2016, av Dr Andreas Eenfeldt3Chockerande barnfetmatrend – och den fortsätter uppåt!Fetma hos barn har fullkomligt exploderat världen över de senaste decennierna. Antingen har barn överallt plötsligt slutat röra på sig utan…
Video27 april 2016, av Dr Andreas Eenfeldt24Reversera diabetes genom att ignorera kostrådenKan du reversera din diabetes genom att ignorera de officiella kostråden? Det är vad dr Sarah Hallberg säger, och hon borde veta då hon har massor…
Nytt27 april 2016, av Dr Andreas Eenfeldt3Den piggaste pensionären på jorden – vad äter han?Charles Eugster har världsrekordet på ett antal kortdistanser… och han är 96 år gammal!
Framgångshistoria26 april 2016, av Dr Andreas Eenfeldt36"Jag har det svart på vitt att socker förstör"Denise led av en fruktansvärd värk som spridit sig från axlarna till andra leder i hennes kropp.
Nytt25 april 2016, av Dr Andreas Eenfeldt1"Skicka mig smöret: Experterna hade fel"Skicka mig smöret: Experterna hade helt fel. Här ännu en bra artikel om varför rädslan för naturligt fett har varit ett sorgligt misstag.
Nytt25 april 2016, av Dr Andreas Eenfeldt4Professor Robert Lustig och dr Peter Attia diskuterar socker, fetma och att leva längeHär är en ny diskussionspanel med två av mina absoluta favoriter bland nutritionsexperter i världen: Professor Robert Lustig och dr Peter Attia.
