Dagens Nyheter om immunförsvaret i coronatider

20 april 2020 av , medicinsk granskning av i Coronaviruset

Hjälper solexponering mot covid-19? Kanske, enligt vissa forskare. Att sluta röka, dricka mindre alkohol och träna kondition och styrka är andra åtgärder som enligt forskare kan hjälpa immunförsvaret inför ett eventuellt insjuknande i det nya coronaviruset. Dagens Nyheter publicerade i helgen en längre artikel på ämnet.

Hur pass allvarligt sjuka människor blir beror, som vi nu vet, på ålder och hälsotillstånd. Övervikt, diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, högt blodtryck och andra sjukdomar som kännetecknar västerländsk livsstil har visat sig vara riskfaktorer vad gäller det nya coronaviruset. Lena Uller, docent i respiratorisk immunofarmakologi vid Lunds universitet:

Man kan till exempel spekulera om varför USA har drabbats så hårt. Att de får många svåra fall även i yngre åldrar skulle kunna ha ett samband med att det knappt finns något som heter normalvikt där. USA har mycket stora problem med övervikt

Dagens Nyheter: Så hjälper du immunförsvaret i coronatider

God hälsa är ett projekt på lång sikt och i den bästa av världar kan den rådande pandemin sätta ljus på sambandet mellan metabola sjukdomar och de som drabbas hårdast av covid-19 och göra att fler uppmärksammar och tar hand om sin hälsa.

Här på Diet Doctor har vi de resurser du behöver för ett friskare liv, de allra flesta helt gratis. Ta en titt på vår guide LCHF för nybörjare eller vår tvåveckorsutmaning för att komma igång med LCHF (gratis och avslutas automatiskt) som kan vara extra enkel att genomföra om du just nu lagar och serverar ovanligt många måltider på hemmaplan.

Ta också gärna en titt på dr Brets Schers artikel om immunförsvaret i coronatider. Du hittar den nedan.

Active senior woman making a heart with her hands

Vill du ha en gratis provmånad?

Fantastiska recept, veckomenyer, videokurser, hälsoguider och goda råd om viktminskning.

Ja tack!

Hälsa

Living low carb med Sue Acres
04:33
Sue hade 23 kilos övervikt och en mängd hälsoproblem.
ENDAST MEDLEMMAR
Minus 90 kilo och en hälsoresa för familjen
15:05
Larry Diamond har transformerat sitt liv och gått ner 57 kg med LCHF. I den här intervjun delar han med sig av sina insikter från resan.
Förändrad livsstil är mycket effektivare
06:46
Kan du förbättra hälsan på bara 21 dagar? I så fall, hur?
Livet utan migrän
15:44
Elenas liv förändrades helt med ketogen kost.
ENDAST MEDLEMMAR
Att hjälpa folk till bättre hälsa
15:44
Dawn var sjuk och överviktig men sen hittade hon LCHF... och det förändrade hennes liv.
Primal LCHF med Mark Sisson
41:57
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
Skapade införandet av kostråden fetmaepidemin?
35:12
Skapade införandet av kostråden fetmaepidemin?
Dr. Aseem Malhotra - hjärtspecialist
21:39
Att utmana dogmer
16:47
ENDAST MEDLEMMAR
15:16
Succébloggaren Martina Johansson om hur du kan må bättre och prestera bättre genom att påverka dina hormoner. Martina Johanssons blogg: www.highfatfitness.net
En global matrevolution
48:15
ENDAST MEDLEMMAR
Att bli en LCHF-läkare
19:30
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
ENDAST MEDLEMMAR
15:48
Intervju med Fredrik Söderlund, flygtekniker och major i Försvarsmakten och moderator på Kostdoktorn-bloggen, där han skriver under namnet Majoren. Från att ha lyssnat på de traditionella kostråden om vad som är hälsosam mat vände Fredrik blad och gick i motsatt riktning. Detta blev en ögonöppnare för honom själv men också för alla de människor han har hjälpt på vägen.

Dagens Nyheter om immunförsvaret i coronatider

Stärk immunförsvaret för att bekämpa coronavirus

Så fortsätter du med din hälsosamma LCHF-livsstil även under karantän

Coronaviruset: Löper du högre risk för komplikationer?

Vill du ha en gratis provmånad?

Hälsa