Receta14 de noviembre de 2018, receta por Dra. Kristie Sullivan, foto por Jill WallentinAlbóndigas "suecas" bajas en carbohidratos en salsaAunque mis amigos suecos me dicen que no son albóndigas suecas auténticas, todos están de acuerdo en que estas albóndigas con salsa son…
Receta13 de noviembre de 2018, receta, foto por Clara González1Palta reina keto¿A quien no le gusta el aguacate? Este sabroso plato chileno es una comida completa fácil de preparar y que combina algunos ingredientes favoritos.
Novedades12 de noviembre de 2018, por Dr. Bret Scher2Negacionistas del colesterol o traficantes de estatinas: ¿hay término medio?Sarah Bosely, editora de salud de The Guardian, publicó recientemente un artículo de opinión que demoniza a las personas que cuestionan el papel de…
Novedades11 de noviembre de 2018, por Dr. Jason Fung6¿Tiene algún peligro ayunar durante la lactancia?¿Se pueden tomar suplementos durante el ayuno? ¿Qué tipo de ayuno se puede hacer durante la lactancia?
Receta10 de noviembre de 2018, receta, foto por Clara González26Arepa reina pepiada ketoCuando se trata de la cocina venezolana, la arepa, y especialmente la reina pepiada, es probablemente uno de los platos más conocidos.
Historia de éxito10 de noviembre de 2018, por Frida Hofmann, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtJacquie después de 6 meses con ketoJacquie tenía sobrepeso, estaba preocupada por su salud y por ser un mal ejemplo para sus hijas. Decidió hacer algo al respecto y se apuntó al reto…
Receta9 de noviembre de 2018, receta y foto por Jill Wallentin14Helado keto de vainilla sin azúcarNada representa mejor el verano que una bola de helado cremoso. ¡Ya no más concesiones ni sacrificios con esta deliciosa versión keto!
Receta7 de noviembre de 2018, receta por Anne Aobadia, foto por Sophie Håkansson2Pastel del pastor ketoUn clásico tradicional y sabroso de la campiña inglesa, pero sin los innecesarios carbohidratos. Es imposible equivocarse con nuestra versión keto…
Receta4 de noviembre de 2018, por Kim Gajraj, revisión médica por Dra. María Eugenia Lima3Low carb al estilo latino: Clara González, la nueva creadora de recetas de Diet DoctorBusqué nuevos creadores de recetas que pudieran crear fantásticas recetas bajas en carbohidratos inspiradas en la cocina latinoamericana y…
Novedades2 de noviembre de 2018, por Dr. Bret ScherEl encarnizado debate sobre las estatinas - Draft¿Es una caza de brujas y un intencionado ataque para desacreditar a los detractores de las estatinas?
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Receta2 de noviembre de 2018, receta por Anne Aobadia, foto por Sophie Håkansson34Panqueques bajos en carbohidratos con arándanosEstos panqueques bajos en carbohidratos de arándanos son tan fáciles de preparar que puedes quedarte sentado a esperar; este delicioso brunch se…
Historia de éxito31 de octubre de 2018, por Frida Hofmann, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtCómo Bethany corrigió el síndrome del ovario poliquísticoBethany pasó una década sin tener el periodo. Después de ser diagnosticada con el síndrome del ovario poliquístico, intentó todo lo que se le…
Receta31 de octubre de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff2Pechuga de pato con puré de zapallo anco y salsaLa pechuga de pato es un verdadero manjar, perfecta para las celebraciones. Junto con un cremoso puré de zapallo anco y salsa, este plato bajo en…
Novedades30 de octubre de 2018, por Dr. Andreas Eenfeldt2"¿Necesito llevar un seguimiento de los macros a diario?"¿Se puede llevar una dieta cetogénica si te han diagnosticado hipotiroidismo? ¿Cuánto se debe comer en una dieta cetogénica?
Novedades29 de octubre de 2018, por Jennifer Calihan, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt2¿Protegen el queso y la mantequilla de la diabetes de tipo 2?Un nuevo análisis de estudios observacionales anteriores, publicado la semana pasada en PLOS Medicine, sugiere que las personas que comen productos…
