Receta16 de abril de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff41Lasaña ketoLa lasaña es súper. Ese atractivo sabor mezcla de queso cremoso, sustanciosa salsa de tomate y carne molida condimentada...
Receta15 de abril de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff3Mini pimientos al horno bajos en carbosEstos pimientos son pequeños, pero no te dejes engañar: ¡su sabor es poderoso! Están repletos de queso cremoso, chorizo, hierbas saladas y un…
Receta14 de abril de 2018, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff35Cuadrados de chocolate y cacahuete low-carbEl chocolate y la mantequilla de cacahuete están hechos el uno para el otro. En esta receta, veras que se combinan a la perfección.
Novedades13 de abril de 2018, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtEl camino de una dietista con la dieta baja en carbohidratosDespués de haber ignorado sus problemas de salud durante mucho tiempo, Joy (The LCHF dietitian) finalmente decidió comenzar a seguir la dieta baja…
Receta13 de abril de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff48Pizza "fat head" cetogénicaPuedes añadir todos tus ingredientes favoritos a esta masa de pizza crocante, keto y cargada de queso que realmente te va a nutrir y saciar.
Historia de éxito10 de abril de 2018, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt3"La comida es muy poderosa y la comida adecuada será literalmente tu medicina"Después de que le diagnosticaran diabetes de tipo 1, el peso de Zein empezó a aumentar a medida que necesitaba más cantidad de insulina en su dieta…
Receta10 de abril de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff181Café antibalas para la dieta ketoUnos sorbos de esta emulsión de café keto caliente, y estarás listo para enfrentarte al mundo. A prueba de balas y delicioso. ¡Llénalo!
Novedades9 de abril de 2018, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt2¿Deberías comer más mantequilla, crema y aceite de coco?No hay necesidad de evitar la mantequilla, la crema y el aceite de coco. De hecho, la grasa saturada proveniente de alimentos no procesados…
Historia de éxito8 de abril de 2018, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt"Voy a continuar keto para siempre"Lance ha recorrido un increíble trayecto keto, por decirlo suavemente. En un principio comenzó la dieta como una forma de controlar la epilepsia, y…
Receta7 de abril de 2018, receta por Jill Wallentin, foto por Emma Shevtzoff10Crème brûlée keto de pan de jengibreYema cremosa, pan de jengibre de ensueño. Combina los dos y tendrás un postre keto que te da un final bien condimentado a la noche.
Novedades7 de abril de 2018, por Dr. Andreas EenfeldtEstudio importante: tener la presión arterial por debajo de 120 salva vidas, y aumenta riesgosUn estudio publicado en 2015 puede transformar el tratamiento médico de la hipertensión. La hipertensión es muy común en el mundo moderno:…
Novedades5 de abril de 2018, por Amanda Åkesson, contenido médico por Dr. Andreas Eenfeldt4¿Pueden los niños comer comidas muy bajas en carbohidratos?¿Es peligroso que los niños coman de forma estricta baja en carbohidratos? ¿Debes comer todas tus calorías diarias en una comida si practicas…
Receta5 de abril de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma ShevtzoffColes de Bruselas con cebollas rojas caramelizadasLas tiernas coles de Bruselas fritas en mantequilla y servidas con cebollas rojas caramelizadas son un maravilloso plato que aporta sabor y color a la…
Receta4 de abril de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff4Ensalada baja en carbos de calabacínEl calabacín sustituye a la papa en esta alternativa baja en carbohidratos de la ensalada de papas.
Novedades3 de abril de 2018, por Dra. Evelyne Bourdua-RoyLa crisis de salud actual y las pautas de alimentación de CanadáLa nutrición es un tema con carga emotiva. Parece que hay batallas diarias en internet sobre la mejor forma de comer, y cada parte defiende…
Receta2 de abril de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff13Coliflor con brócoli y queso gratinadoEh, un momento. ¿Hay brócoli en mi coliflor? Sí. Experimenta este combo creativo que resulta en una exquisitez baja en carbohidratos.
