Receta5 de abril de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma ShevtzoffColes de Bruselas con cebollas rojas caramelizadasLas tiernas coles de Bruselas fritas en mantequilla y servidas con cebollas rojas caramelizadas son un maravilloso plato que aporta sabor y color a la…
Receta4 de abril de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff4Ensalada baja en carbos de calabacínEl calabacín sustituye a la papa en esta alternativa baja en carbohidratos de la ensalada de papas.
Novedades3 de abril de 2018, por Dra. Evelyne Bourdua-RoyLa crisis de salud actual y las pautas de alimentación de CanadáLa nutrición es un tema con carga emotiva. Parece que hay batallas diarias en internet sobre la mejor forma de comer, y cada parte defiende…
Receta2 de abril de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff13Coliflor con brócoli y queso gratinadoEh, un momento. ¿Hay brócoli en mi coliflor? Sí. Experimenta este combo creativo que resulta en una exquisitez baja en carbohidratos.
Novedades2 de abril de 2018, por Amanda Åkesson, contenido médico por Bitten Jonsson, enfermera4Ningún tipo de dulces, ¿nunca?Si eres adicto al azúcar y a los carbohidratos, ¿eso significa que no puedes comer dulces de ningún tipo?
Receta31 de marzo de 2018, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff1Indulgencia low carb de chocolate saladoAquí tienes una sencilla indulgencia baja en carbohidratos que le encanta a todo el mundo y es fácil de preparar para ocasiones especiales.
Receta27 de marzo de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff4Pollo con paprika y colinabo al horno¡Mmmm, eureka, paprika! Delicioso. ¡Y muy versátil! Este plato que se prepara en una sola olla es tremendamente suculento.
Historia de éxito27 de marzo de 2018, por Dr. Andreas EenfeldtLa dieta cetogénica: "No lo llamo dieta, sino un nuevo comienzo"Rodney comenzó a aumentar de peso con 40 y tantos años. Perdía peso, pero lo recuperaba rápidamente.
Receta26 de marzo de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietista7Huevos al horno ketoUn maridaje perfecto bajo en carbohidratos de huevos y carne de res... ¡sí, por favor! Improvisa esta sabrosa joya en cualquier momento —desayuno…
Novedades26 de marzo de 2018, por Amanda Åkesson, contenido médico por Dr. Jason Fung2¿Cuáles son los efectos buenos y malos del ayuno?¿Está curada tu resistencia a la insulina? ¿Cómo ayuda el vinagre de manzana con los problemas de azúcar sanguínea?
Receta24 de marzo de 2018, por Jill Wallentin, foto por Emma Shevtzoff34Galletas de jengibre cetogénicasEl aroma de especias que se desprenderá de estas galletas al salir del horno, llenará tu cocina de un verdadero espíritu navideño.
Historia de éxito23 de marzo de 2018, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt2La dieta cetogénica: "Soy una mujer nueva, más sana que nunca, llena de energía"Estamos muy contentos de saber de Jennifer que ha conseguido fantásticos beneficios con una dieta keto.
Receta22 de marzo de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff48Quesadillas keto de harina de cocoLas quesadillas son uno de los bocadillos por excelencia de la cocina mexicana. Exquisitas. Llenas de queso.
Novedades20 de marzo de 2018, por Anne Mullens, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtLa periodista Nina Teicholz: una excavadora para la verdad en el mundo de la nutrición El libro de Nina Teicholz publicado en 2014 en inglés y en español en 2018, La grasa no es como la pintan, es un éxito de ventas que…
Novedades19 de marzo de 2018, por Amanda Åkesson, contenido médico por Dr. Jason Fung31¿Recomiendas entrar y salir de cetosis?¿Qué debo saber sobre hacer ejercicio mientras hago ayuno prolongado? ¿Cuánta sal debería añadir al agua cuando estoy ayunando?
Historia de éxito19 de marzo de 2018, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtAdiós a 27 kg y todos los problemas de salud con una dieta keto¡Felicitaciones, Vivian! Nos envió una breve nota sobre su éxito con la dieta cetogénica y el ayuno intermitente.
