Novedades2 de marzo de 2018, por Anne Mullens, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt7Dr. Jason Fung: desmantelando el dogma de la dieta, pieza a piezaUno de los blogueros más prolíficos e influyente experto de Diet Doctor, el Dr. Jason Fung, está consiguiendo rápidamente un seguimiento…
Receta1 de marzo de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietista6Espárragos envueltos en jamón curado con queso de cabraEspárragos crocantes, queso cremoso de cabra y jamón curado salado se juntan para crear el trio perfecto de sabores.
Novedades27 de febrero de 2018, por Dra. Evelyne Bourdua-RoyNo voy a convencerteNuestra clínica de alimentación baja en carbohidratos ha estado funcionando dentro de mi clínica médica normal desde febrero de 2017.
Receta27 de febrero de 2018, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff13Ensalada César cetogénicaUna ensalada clásica, adaptada a keto. En nuestra versión, ¡no hace falta escatimar ni en la salsa ni en el queso parmesano!
Receta26 de febrero de 2018, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff8Queso brie cetogénico al hornoElegante, cremoso, sabroso y cetogénico. Disfruta el espectacular sabor del queso brie caliente combinado con un surtido salado de hierbas frescas y…
Receta23 de febrero de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff7Chuletas con judías verdes y aguacateEsta cena keto sencilla y rápida te va a encantar: unas suculentas chuletas de cerdo con un toque picante de chipotle, más mantequilla al ajo y una…
Receta22 de febrero de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff16Cazuela tex mex cetogénicaSustanciosa y picante. Con el clásico sabor Tex-mex —pero sin los carbohidratos— esta sencilla cazuela keto satisfará todos tus antojos.
Receta20 de febrero de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff7Rollos de calabacín keto con chorizoUsa la cantidad justa de especias con esta sabrosa comida. El calabacín y los champiñones marcan el camino, pero el toque del chorizo llega al…
Receta19 de febrero de 2018, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff54Café cetogénico con canelaEsta caliente bebida cetogénica es perfecta para cuando hace frío. Incluso se puede servir como postre.
Historia de éxito18 de febrero de 2018, por Dr. Andreas Eenfeldt"El mejor regalo que puedes hacerte a ti y a tus seres queridos"Larry Diamond y su mujer tienen una fantástica historia de éxito para contar. Juntos perdieron casi 90 kilos y transformaron sus vidas.
Novedades17 de febrero de 2018, por Dr. Andreas Eenfeldt32¿Tomar café con mantequilla y aceite es la clave para perder peso?¿Es el café antibalas (café con mantequilla y aceite MCT) la clave para perder peso? Difícilmente: “La gente ha de darse cuenta de que si…
Receta17 de febrero de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff8Manzanas de canela bajas en carbohidratos con salsa de vainillaTu paladar ha estado anhelando esta salsa baja en carbohidratos ¡y ni siquiera te dabas cuenta! Es cremosa y especiada de forma tan deliciosa que…
Novedades16 de febrero de 2018, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt¿Puedes perder 60 kilos mientras disfrutas de la pizza? Sí, ¡si es keto!Nikki ha perdido unos increíbles 63 kg (133 lb), ¡felicitaciones por tu logro! Después de perder sus primeros 23 kg (50 lb), se pasó a la dieta…
Video16 de febrero de 2018, por Kim Gajraj, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt2Nuevo video: Ensalada de col en un instante¿Demasiado cansado para cocinar toda una comida keto? Esta receta te va a salvar. Es un plato sencillo y saciante que podrás preparar en un…
Novedades15 de febrero de 2018, por Dr. Jason Fung6Lo más importante: practicar el ayuno de forma seguraAl comenzar el año, muchas personas quieren perder peso. El ayuno, la abstención voluntaria de comida, es un antiguo método de pérdida de peso con…
Receta15 de febrero de 2018, por Anne Aobadia, foto por Emma ShevtzoffColes de Bruselas al horno low carb con queso parmesanoLas coles de Bruselas no tienen por qué ser aburridas ni demasiado cocidas; asadas al horno con aceite de oliva, romero y queso parmesano rallado…
