Novedades10 de noviembre de 2017, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt12La dieta cetogénica: “Después de solo un mes, TODOS los síntomas se corrigieron”A mucha gente se les solucionan los problemas estomacales de forma rápida al seguir una dieta keto.
Novedades9 de noviembre de 2017, por Dr. Andreas Eenfeldt10Cómo corregir la diabetes y perder 42 kg (93 libras) sin pasar hambre¡Un cambio increíble! Peter sufrió por su peso durante mucho tiempo; tuvo que dejar todas las dietas posibles porque siempre tenía hambre.
Novedades8 de noviembre de 2017, por Dr. Andreas Eenfeldt2Por qué "todo en moderación" es un consejo dietético pésimoNunca ha habido ninguna prueba concluyente que lo respalde y no tiene ningún sentido. Aprende por qué no se debería comer de "todo en moderación".
Novedades7 de noviembre de 2017, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas EenfeldtDieta cetogénica: “¡sin hambre constante, sin caídas de glucosa y con comida deliciosa!”Aparte de bajar de peso, Guillaume disfruta de una mayor energía y claridad mental. También dejó de tomar la medicación para la hipertensión.
Novedades6 de noviembre de 2017, por Libby Jenkinson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt17Low carb para niños: cómo criar niños con comida auténtica y baja en carbohidratosTodos los niños se benefician de reducir la ingesta de azúcar y carbohidratos. El consumo de alimentos naturales es de alta importancia para su…
Novedades5 de noviembre de 2017, por Dr. Jason Fung, traducción por Dr. Esteban Larronde, Dr. Daniel FlichtentreiDiabesidad: por qué los problemas de diabetes y obesidad tienen la misma raízEl término diabesidad es la unificación de las palabras “diabetes”, en referencia al tipo 2, y “obesidad”.
Novedades5 de noviembre de 2017, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt“Mantendré esta saludable dieta mientras viva”André era delgado cuando era joven, pero a medida que la edad aumentaba, también lo hacía el peso.
Novedades2 de noviembre de 2017, por Dr. Andreas EenfeldtAyuno intermitenteMucha gente está redescubriendo este tratamiento alimenticio. Puede proporcionar enormes beneficios si se hace de forma correcta: adelgazamiento…
Novedades1 de noviembre de 2017, por Dr. Andreas EenfeldtLos 17 mayores miedos sobre dietas bajas en carbohidratosEs bastante común que inicialmente la gente sea escéptica sobre las dietas bajas en carbohidratos, especialmente porque hemos sido bombardeados…
Novedades31 de octubre de 2017, por Dr. Andreas Eenfeldt5¿Es posible recuperarse del hipotiroidismo?¿Es posible recuperarse del hipotiroidismo? La mayoría de la gente que sigue un tratamiento de hormona tiroides necesita continuarlo durante el…
Novedades30 de octubre de 2017, por Jennifer Calihan, edición, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt2Salir a comer en la dieta cetogénica¿Vas a salir esta noche? Sería muy triste si no pudieras disfrutar de salidas con tus amigos o familiares a causa de tu dieta.
Novedades28 de octubre de 2017, por Dr. Andreas Eenfeldt¿Cómo comer más grasa?¿Te faltan ideas de cómo comer más grasa? Cuando sigues una dieta baja en carbohidratos, es bien importante comer suficiente grasa para saciarte:…
Novedades27 de octubre de 2017, por Dr. Andreas EenfeldtBebidas alcohólicas bajas en carbohidratosEl alcohol retrasa la pérdida de peso. Sin embargo, puede ser que quieras disfrutar un par de bebidas de vez en cuando.
Novedades26 de octubre de 2017, por Dr. Andreas EenfeldtCómo bajar de pesoLa cruda realidad es que las ideas tradicionales —come menos, corre más— no funcionan a largo plazo. Las hormonas son las que regulan el peso.
Novedades25 de octubre de 2017, por Dr. Andreas EenfeldtBebidas bajas en carbohidratos¿Qué bebidas puedes tomar en una dieta baja en carbohidratos y cetogénica? ¿Cuáles son las mejores opciones y los errores más frecuentes?
Novedades23 de octubre de 2017, por Jennifer Calihan, Dr. Andreas EenfeldtRefrigerios cetogénicosUna de las mejores cosas de comer keto es que mitiga el hambre durante horas (y horas) después de una comida, y por lo tanto, generalmente cuando…
