Receta28 de junio de 2020, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff2Aros de cebolla bajos en carbohidratosDos palabras. Aros. Cebollas. ¿Algo más que decir? Prepara esta versión baja en carbohidratos y sin gluten. Son ideales con hamburguesas, pollo...
Receta26 de junio de 2020, receta por Milad Vince Naghieh, foto por Naomi ShermanPimientos rojos italianos rellenos con carneEstos deliciosos pimientos aromáticos son una explosión de sabor. El generoso aderezo combinado con la sabrosa mozzarella van a la perfección con…
Novedades26 de junio de 2020, por Anna Hecht, revisión médica por Dr. Bret Scher“Perdí 45 kg (100 lb) con la dieta baja en carbos desde 2009 a 2010”¿Se puede mantener a largo plazo una pérdida de peso con una dieta baja en carbos? ¡Sí! Brian Wiley ha sido capaz de hacerlo durante más de una…
Receta25 de junio de 2020, por Fredo Landaveri, Dra. Kristie Sullivan16Helado keto en frasco: nueva receta con videoLa receta de helado keto más fácil del mundo.
Receta25 de junio de 2020, receta por Anne Aobadia, foto por Emma ShevtzoffPescado keto con remolachas asadasUna combinación ideal de queso salado, remolacha y pescado suave. Combina todo esto con nuestra increíble mantequilla de hierbas y alucinarás.
Menú24 de junio de 2020, por Kate NordinMenú semanal: Keto sin cocinarEl menú de esta semana está repleto de comidas deliciosas que no hay que cocinar, así que son perfectas si quieres pasar menos tiempo en la cocina.
Receta24 de junio de 2020, receta, foto por Clara González17Frituras de "maíz" ketoConvertir uno de mis bocadillos favoritos en una versión compatible con la dieta cetogénica tomó algo de experimentación, y aunque perdió el…
Guía24 de junio de 2020, por Dr. Andreas Eenfeldt70Guía: Alcohol y la dieta cetogénica¿Cuáles son las mejores y las peores bebidas alcohólicas para tomar en una dieta baja en carbohidratos?
Colección de recetas23 de junio de 2020, por Kim GajrajNuestras comidas más popularesEcha un vistazo a nuestras 30 comidas más populares según la comunidad de Diet Doctor.
Receta23 de junio de 2020, receta por Kristina Wetter, foto por Nacho Troconis6Polvorosa de polloAhora puedes preparar este clásico plato venezolano en su versión keto. La harina de almendras le da a la masa esa textura especial que se deshace…
Receta22 de junio de 2020, por Kristina Wetter, foto por Nacho Troconis, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietistaCamarones a la diabla low carbLa combinación de chiles y tomate le dan a este plato todo el color y sabor de la auténtica cocina mexicana.
Novedades22 de junio de 2020, por Dr. Bret Scher2Las dietas más ricas en proteínas aumentan la masa magra muscular¿Comes suficiente proteína? Un nuevo estudio muestra que una dieta con más proteína tiene un mayor efecto en aumentar la masa muscular y reducir…
Guía22 de junio de 2020, por Kristin Berglund, enfermeraPan y repostería baja en carbos y ketoTe presentamos la guía de los ingredientes bajos en carbos, así como trucos, consejos y nuestras mejores recetas de repostería low carb.
Novedades18 de junio de 2020, por Franziska Spritzler, dietista, revisión médica por Dr. Bret Scher, traducción por Alejandro GonzálezLa dieta low carb mejora al tratamiento estándar para la diabetes tipo 2Un nuevo estudio halla que las personas con diabetes tipo 2 que escogen seguir una dieta baja en carbos consiguen una glucemia menos y una mayor…
Video18 de junio de 2020, por Fredo Landaveri41Nuevo video para nuestra receta de lasañaLe hemos agregado video a la receta de lasaña keto, para que te sea más fácil aprender a prepararla.
Guía17 de junio de 2020, por Jennifer CalihanAlimentos keto: los 3 errores más comunes en el supermercadoSigue esta guía para saber cómo manejarte en el supermercado.
