27 de marzo de 2020, receta por Lisa MarcAurele, foto por Naomi ShermanEstofado keto de chuletas y brócoliEl toque acidulado de la salsa de queso hace que sea imposible resistirse a este estofado de chuletas y brócoli.
26 de marzo de 2020, por Jennifer Calihan, revisión médica por Dr. Bret ScherAprender a cocinar en tiempos del coronavirusMuchos cocineros principiantes se ven de repente frente a los fogones debido a la cuarentena causada por el coronavirus.
Receta26 de marzo de 2020, por Fredo Landaveri25Nuevo video para nuestra receta de barcas de calabacínAgregamos video a nuestra receta de barcas de calabacín y queso. Un plato vegetariano, bajo en carbohidratos, delicioso y saludable: tal como nos…
25 de marzo de 2020, por Dr. Bret Scher, revisión médica de la traducción por Dra. María Eugenia LimaCoronavirus: ¿tienes un mayor riesgo de complicaciones?Sin duda ya habrás escuchado que las personas mayores y aquellas con problemas de salud subyacentes tienen un riesgo mucho mayor de complicaciones…
Historia de éxito24 de marzo de 2020, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Bret ScherHistoria de éxito: "Cada vez estoy más sana"Angie empezó la dieta baja en carbos después de una cirugía para bajar de peso y consiguió adelgazar 127 kg.
Receta24 de marzo de 2020, receta y foto por Naomi Sherman6Ensalada keto de atún y aguacate¿No eres muy fan de la mayonesa, pero te encanta el atún, el aguacate, los pimientos rojos y las cebollas?
Colección de recetas23 de marzo de 2020, por Jill Wallentin, Dra. Kristie SullivanComidas y repostería para quedarse en casa¿Estás de cuarentena debido al coronavirus (como también lo estamos haciendo en Diet Doctor)? Hemos recopilado nuestros mejores consejos para…
Receta22 de marzo de 2020, receta por Anne Aobadia, foto por Emma ShevtzoffEnsalada de hinojo asado y tirabequesEsta ensalada es una de nuestras guarniciones bajas en carbohidratos FAVORITAS. El hinojo asado es una delicia y su suave toque a anís nos tiene…
Novedades21 de marzo de 2020, por Dr. Bret Scher6¿Cómo conseguir un nivel óptimo de cetosis?¿Cómo llegar a un nivel óptimo de cetosis? ¿Qué hacer si bajas de peso? Y, ¿por qué no pierdes grasa corporal aunque estés bajando de peso?
Receta20 de marzo de 2020, receta por Anne Aobadia, foto por Naomi ShermanBrochetas de salmón envueltas en prosciutto¡Menos es más! Salmón, albahaca fresca y prosciutto. Con estas brochetas repletas de sabor tendrás un aperitivo fabuloso.
Receta19 de marzo de 2020, por Fredo Landaveri6Receta con video: Aros de cebolla low carbMira lo fácil que es preparar aros de cebolla bajos en carbohidratos, en esta versión mejorada de nuestra receta.
Novedades18 de marzo de 2020, por Dra. María Eugenia Lima14Los lectores nos preguntan sobre el psilioPreguntas y respuestas de nuestros lectores sobre qué es el psilio y cómo utilizarlo.
Novedades17 de marzo de 2020, por Anne Mullens, revisión médica por Dr. Bret Scher10Seis consejos para prepararse para el COVID-19 con comida baja en carbosCon la pandemia del COVID-19 extendiéndose por todo el mundo y algunas regiones imponiendo prohibiciones de viaje y cuarentenas, puede ser de ayuda…
Receta17 de marzo de 2020, receta por Lisa MarcAurele, foto por Naomi Sherman, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietista2Estofado italiano de pescado bajo en carbosUn estofado bajo en carbos de inspiración italiana que se prepara en un abrir y cerrar de ojos. Es un plato sabroso que combina filetes de pescado…
Receta15 de marzo de 2020, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff3Brócoli y coliflor con queso¿Buscas un sustituto saciante y bajo en carbos de las papas o el arroz? ¡Aquí lo tienes! Estas verduras están de rechupete mezcladas con queso muy…
Historia de éxito15 de marzo de 2020, por Carl Swanberg, revisión médica por Dr. Bret Scher“La dieta keto cambió mi vida, y sé que también puede cambiar la tuya”Ashlee pesaba 105 kg (232 lb) y tenía problemas de pies que requirieron de cirugías para intentar solucionarlos.
