Todas las novedades

Receta15 de febrero de 2020, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff1

Estofado keto de pollo Capri

Suave mozzarella, tomates maduros y albahaca fresca, ¡qué exquisitez! Añádele el pollo y la crema fresca y tendrás un estofado keto calentito y…

Receta13 de febrero de 2020, por Fredo Landaveri13

Nueva receta con video: Bastoncitos de pan keto

Aprende cómo preparar unos crocantes bastoncitos de pan keto con sabor a pesto y queso. Sirven como snacks, acompañamiento para tus comidas, o de…

Novedades12 de febrero de 2020, por Amanda Åkesson, contenido médico por Dr. Michael D. Fox13

¿Afecta la dieta keto al implante anticonceptivo?

¿Puede afectar la dieta keto a un implante contraceptivo? ¿Existe literatura médica sobre cómo la dieta keto puede aliviar el SOP?

Historia de éxito11 de febrero de 2020, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Bret Scher

"Ojalá hubiera conocido esto hace 20 años"

¿Son todas las calorías iguales? ¡No según Sharon! Aunque come mucho más con la dieta keto, ha conseguido adelgazar más que con las dieta bajas…

Receta11 de febrero de 2020, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff2

Mantequilla de huevo con salmón ahumado y aguacate

¡El desayuno para los campeones! Si quieres una comida keto que te mantenga saciado durante horas, ¡aquí la tienes!

Receta10 de febrero de 2020, receta por Fanny Lindkvist, foto por Naomi Sherman2

Ensalada keto de atún con alcaparras

Solo hay algo mejor que una ensalada de atún, ¡una ensalada de atún con alcaparras! Los puerros le dan un inesperado toque crocante.

Video10 de febrero de 2020, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dra. María Eugenia Lima

Conducta alimentaria: Mentalidad de proceso

En el último video sobre conducta alimentaria, hablaremos de la importancia de tener una mentalidad enfocada en un avance progresivo en vez de en la…

Novedades9 de febrero de 2020, por Dr. Bret Scher

Los huevos y nuestra salud: de nuevo bienvenidos

Los huevos han vuelto a primera plana. Y también deberían volver a nuestros platos.En Diet Doctor no creemos que el consumo de huevos sea dañino…

Novedades9 de febrero de 2020, por Dra. María Eugenia Lima5

¿Cómo se manejan los macros de los alimentos durante el ayuno?

Receta9 de febrero de 2020, por Fredo Landaveri34

Nueva receta con video: Torta de chocolate keto sin horno

Mira este video para aprender cómo preparar una deliciosa torta cremosa de chocolate. No necesitas un horno para prepararla, ¡y es cetogénica!

Novedades4 de febrero de 2020, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt, MD

Historia de éxito: 22 kg menos en cuatro meses con la dieta keto

Después de haber abandonado todas las dietas, Caitlin Graham emprendió en su último recurso, la dieta keto.

Video4 de febrero de 2020, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dra. María Eugenia Lima

Conducta alimentaria: Respiración y digestión, ejercicio práctico

Video31 de enero de 2020, por Fredo Landaveri

Películas sobre alimentación low-carb

¿Tienes ganas de ver una película este fin de semana? ¿Por qué no pruebas con alguno de los documentales que tenemos en nuestra colección?

31 de enero de 2020, por Dr. Andreas Eenfeldt100

¿Cuántos carbohidratos?

¿Cuántos carbohidratos hay en los alimentos comunes? Varía enormemente. En esta página puedes descubrirlo de forma sencilla.

Video30 de enero de 2020, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt

Abastece tu cocina cetogénica, parte 4 del curso "Come keto con Kristie"

En este video, Kristie nos muestra qué ingredientes básicos tiene siempre a mano en su cocina para hacer que la dieta keto le sea súper fácil de…

30 de enero de 2020, por Dr. Andreas Eenfeldt, Megan Ramos, Dra. Evelyne Bourdua-Roy

Bajo en carbohidratos y keto para médicos

¿Eres médico o conoces a uno? ¿Te interesa la dieta baja en carbohidratos y cetogénica? ¡Entonces puede que este recurso te sea de ayuda o puedas…

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