Todas las novedades

Receta11 de febrero de 2020, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff2

Mantequilla de huevo con salmón ahumado y aguacate

¡El desayuno para los campeones! Si quieres una comida keto que te mantenga saciado durante horas, ¡aquí la tienes!

Receta10 de febrero de 2020, receta por Fanny Lindkvist, foto por Naomi Sherman2

Ensalada keto de atún con alcaparras

Solo hay algo mejor que una ensalada de atún, ¡una ensalada de atún con alcaparras! Los puerros le dan un inesperado toque crocante.

Video10 de febrero de 2020, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dra. María Eugenia Lima

Conducta alimentaria: Mentalidad de proceso

En el último video sobre conducta alimentaria, hablaremos de la importancia de tener una mentalidad enfocada en un avance progresivo en vez de en la…

Novedades9 de febrero de 2020, por Dr. Bret Scher

Los huevos y nuestra salud: de nuevo bienvenidos

Los huevos han vuelto a primera plana. Y también deberían volver a nuestros platos.En Diet Doctor no creemos que el consumo de huevos sea dañino…

Novedades9 de febrero de 2020, por Dra. María Eugenia Lima5

¿Cómo se manejan los macros de los alimentos durante el ayuno?

Receta9 de febrero de 2020, por Fredo Landaveri34

Nueva receta con video: Torta de chocolate keto sin horno

Mira este video para aprender cómo preparar una deliciosa torta cremosa de chocolate. No necesitas un horno para prepararla, ¡y es cetogénica!

Novedades4 de febrero de 2020, por Amanda Åkesson, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt, MD

Historia de éxito: 22 kg menos en cuatro meses con la dieta keto

Después de haber abandonado todas las dietas, Caitlin Graham emprendió en su último recurso, la dieta keto.

Video4 de febrero de 2020, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dra. María Eugenia Lima

Conducta alimentaria: Respiración y digestión, ejercicio práctico

Video31 de enero de 2020, por Fredo Landaveri

Películas sobre alimentación low-carb

¿Tienes ganas de ver una película este fin de semana? ¿Por qué no pruebas con alguno de los documentales que tenemos en nuestra colección?

31 de enero de 2020, por Dr. Andreas Eenfeldt100

¿Cuántos carbohidratos?

¿Cuántos carbohidratos hay en los alimentos comunes? Varía enormemente. En esta página puedes descubrirlo de forma sencilla.

Video30 de enero de 2020, por Fredo Landaveri, revisión médica por Dr. Andreas Eenfeldt

Abastece tu cocina cetogénica, parte 4 del curso "Come keto con Kristie"

En este video, Kristie nos muestra qué ingredientes básicos tiene siempre a mano en su cocina para hacer que la dieta keto le sea súper fácil de…

30 de enero de 2020, por Dr. Andreas Eenfeldt, Megan Ramos, Dra. Evelyne Bourdua-Roy

Bajo en carbohidratos y keto para médicos

¿Eres médico o conoces a uno? ¿Te interesa la dieta baja en carbohidratos y cetogénica? ¡Entonces puede que este recurso te sea de ayuda o puedas…

Receta29 de enero de 2020, por Fredo Landaveri

Nueva receta con video: Garam masala de pollo

Mira este video para aprender cómo preparar Garam masala de pollo keto. Te alucinará descubrir que algo tan rico pueda prepararse de forma tan…

Guía29 de enero de 2020, por Dr. Andreas Eenfeldt70

¿Cuáles son las mejores y peores bebidas alcohólicas?

¿Qué bebidas alcohólicas se pueden consumir en una dieta baja en carbohidratos y cuáles se deben evitar?

29 de enero de 2020, por Dr. Andreas Eenfeldt, revisión médica de la traducción por Dr. Esteban Larronde, revisión médica de actualizaciones por Dra. María Eugenia Lima49

Cómo corregir la diabetes 2

¿Tienes diabetes o estás en riesgo de padecerla? ¿Te preocupa la glucemia? Entonces has venido al lugar correcto.

Receta27 de enero de 2020, por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff2

Pescado low carb con verduras horneadas

Abre este paquete y contempla el pescado perfectamente cocinado y sazonado con verduras dentro. ¿Jugoso, salsoso y con un toque de ajo? Sí.

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