Receta26 de abril de 2021, por Fredo Landaveri, Naomi Sherman4Tortilla de salmón y espárragosImpresiona a tus invitados con este suntuoso brunch keto, que se prepara en unos pocos minutos.
Receta25 de abril de 2021, receta por Pascale Naessens, foto por Roos MestdaghChuletas de cordero con puré de coliflor y judías verdesNo necesitas mucho tiempo ni muchos ingredientes para preparar una rica comida low-carb con cordero.
Receta22 de abril de 2021, receta por Andrea Denolle, fotografía por Lenka Selinger, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietistaPimientos del piquillo rellenos de bacalaoEl pimiento del piquillo proviene de la región de Navarra y se considera una de las joyas gastronómicas españolas.
Novedades22 de abril de 2021, por Dr. Bret Scher, traducción por Alejandro GonzálezLa carne roja no está asociada a cardiopatías, cáncer o muerte prematuraLa carne roja no está asociada con un aumento del riesgo para la salud según un nuevo análisis del estudio PURE.
Colección de recetas21 de abril de 2021, por Jill WallentinRecetas low carb y keto con huevosEncuentra inspiración en nuestras mejores recetas con huevos. Te dejarán saciado y, además, te sabrán a gloria.
Receta20 de abril de 2021, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff2Panes keto de perritos calientesLos perritos calientes están riquísimos, y afortunadamente tenemos una receta muy baja en carbohidratos, solo 1 g de carbos por porción, ¡nada que…
Guía19 de abril de 2021, por Adele Hite, dietista, PhDGuía para médico escépticos sobre dietas low-carbEsta guía explica esta ciencia y examina los conceptos erróneos asociados con las dietas bajas en carbohidratos.
Receta19 de abril de 2021, receta por Anne Aobadia, foto por Emma Shevtzoff1Sándwich low-carb de carne con quesoEste sándwich, originario de la ciudad de Filadelfia, es muy saciante y reconfortante gracias a la carne, el queso y las verduras, y aquí lo podemos…
Receta17 de abril de 2021, receta y foto por Jill Wallentin, revisión nutricional por Franziska Spritzler, dietistaHamburguesa de desayuno alta en proteínaSi quieres algo rico y con mucha proteína que te sacie durante horas, esta hamburguesa keto con bacon es justo lo que necesitas.
Novedades16 de abril de 2021, por Dr. Bret Scher, traducción por Alejandro GonzálezUn estudio muestra que las dietas altas en proteína son mejores para adelgazarLas dietas altas en proteína son mejores para adelgazar que las dietas de bajo índice glucémico según un nuevo estudio.
